가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Boucinha
저널
2017년 03월 3일
Boucinha님의 저널, 2017년 03월 3일
Boucinha 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
Que imagem linda. Fazia mais de 10 anos que não via este sete.
다이어트 캘린더 보기
, 2017년 03월 3일:
834 kcal
지방: 37.35g | 단백질: 86.82g | 탄수화물: 43.23g.
아침 식사:
Suco de Limão.
점심 식사:
Minuano Quitute de Frango, Tomates, Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
저녁 식사:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
간식/기타:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kiwi, Batavo Iogurte Natural Integral.
더보기
2428 kcal
운동:
공수도 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간.
더보기
85명이 응원합니다
응원하기
26중 1에서 20
댓글
Parabéns pela vitória!!! É maravilhoso mesmo!!! Vc está apenas começando e vai longe!!!
2017년 03월 3일 작성이:
oliviamedeiros
parabéns!!
2017년 03월 3일 작성이:
NataliaMilke98
aaeeee Parabéns !!!
2017년 03월 3일 작성이:
morena_show30
Iupiiii!!!! Qdo eu chegar lá tb vou comemorar.
2017년 03월 3일 작성이:
DeniseS73
Parabéns... sucesso.
2017년 03월 3일 작성이:
marizzaadriana
Parabéns. Suas vitórias são nossas motivações.
2017년 03월 3일 작성이:
WRSA_Willian
Parabéns
2017년 03월 3일 작성이:
teresinnha
Parabéns 😤
2017년 03월 3일 작성이:
Naty Gouvea
Parabéns!! Toda boa luta compensa. Keep going!
2017년 03월 3일 작성이:
Visecret
👏👏👏
2017년 03월 3일 작성이:
andreavscorreia
uuhuull! #vmqvm
2017년 03월 3일 작성이:
alezaragoza
Isso aew!!!
2017년 03월 3일 작성이:
davydcabral
PARABÉNS!
2017년 03월 3일 작성이:
RebecaBraun
Parabens... Sonhando com meu 7 também
2017년 03월 3일 작성이:
maria-silva
Parabéns! Isso sim é satisfação e sucesso! Continue firme!
2017년 03월 3일 작성이:
advinez
Parabéns
2017년 03월 3일 작성이:
flavia rafaele
nossa coisa boa!!!
2017년 03월 3일 작성이:
MI ESTRADA
parabéns!
2017년 03월 3일 작성이:
reduzin
que maravilha, parabéns!!!!
2017년 03월 3일 작성이:
blauny
Que ótimo!
2017년 03월 3일 작성이:
Gisele Pimenta
다음>>
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Boucinha님의 체중기록
전체 내역보기