시작 날짜: 2023년 03월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 78.5 kg 시작체중: 95.3 kg
2023년 05월 9일	87.4 kg	적용하지않음
2023년 05월 4일	88.2 kg	합리적
2023년 04월 30일	88.9 kg	적용하지않음
2023년 04월 26일	89.4 kg	적용하지않음
2023년 04월 22일	89.9 kg	적용하지않음
2023년 04월 19일	90.3 kg	적용하지않음
2023년 04월 16일	90.7 kg	적용하지않음
2023년 04월 9일	92.9 kg	적용하지않음
2023년 04월 7일	93.1 kg	적용하지않음
2023년 04월 5일	93.8 kg	적용하지않음
2023년 04월 2일	94.3 kg	적용하지않음
2023년 03월 30일	95.3 kg	적용하지않음
2023년 03월 26일	95.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2022년 03월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 78.5 kg 시작체중: 93.0 kg
2022년 04월 28일	88.7 kg	적용하지않음
2022년 04월 27일	88.8 kg	적용하지않음
2022년 04월 4일	88.9 kg	적용하지않음
2022년 03월 1일	93.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2020년 09월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 90.8 kg
2021년 02월 4일	82.6 kg	적용하지않음
2021년 01월 28일	82.5 kg	적용하지않음
2021년 01월 24일	82.9 kg	적용하지않음
2021년 01월 23일	82.8 kg	적용하지않음
2021년 01월 22일	83.6 kg	적용하지않음
2021년 01월 21일	85.2 kg	적용하지않음
2021년 01월 20일	83.0 kg	적용하지않음
2021년 01월 19일	82.6 kg	적용하지않음
2021년 01월 18일	82.2 kg	적용하지않음
2021년 01월 17일	83.2 kg	적용하지않음
2021년 01월 16일	84.2 kg	적용하지않음
2021년 01월 15일	83.6 kg	적용하지않음
2021년 01월 14일	83.4 kg	적용하지않음
2021년 01월 13일	83.3 kg	적용하지않음
2021년 01월 12일	83.9 kg	적용하지않음
2021년 01월 11일	82.5 kg	적용하지않음
2021년 01월 10일	84.1 kg	적용하지않음
2021년 01월 9일	84.0 kg	적용하지않음
2021년 01월 8일	84.5 kg	적용하지않음
2021년 01월 7일	84.0 kg	적용하지않음
2021년 01월 6일	83.8 kg	적용하지않음
2021년 01월 5일	83.4 kg	적용하지않음
2021년 01월 4일	83.4 kg	적용하지않음
2021년 01월 3일	82.1 kg	적용하지않음
2021년 01월 2일	83.4 kg	적용하지않음
2021년 01월 1일	85.5 kg	적용하지않음
2020년 12월 31일	84.2 kg	적용하지않음
2020년 12월 30일	84.6 kg	적용하지않음
2020년 12월 29일	84.6 kg	적용하지않음
2020년 12월 28일	84.8 kg	적용하지않음
2020년 12월 27일	85.3 kg	적용하지않음
2020년 12월 21일	82.9 kg	적용하지않음
2020년 12월 20일	84.5 kg	적용하지않음
2020년 12월 19일	84.9 kg	적용하지않음
2020년 12월 18일	83.9 kg	적용하지않음
2020년 12월 17일	84.1 kg	적용하지않음
2020년 12월 16일	84.0 kg	적용하지않음
2020년 12월 14일	83.7 kg	적용하지않음
2020년 12월 13일	84.9 kg	적용하지않음
2020년 12월 12일	86.5 kg	적용하지않음
2020년 12월 8일	84.8 kg	적용하지않음
2020년 12월 7일	84.5 kg	적용하지않음
2020년 12월 6일	85.4 kg	적용하지않음
2020년 12월 5일	86.9 kg	적용하지않음
2020년 12월 1일	85.3 kg	적용하지않음
2020년 11월 30일	84.5 kg	적용하지않음
2020년 11월 29일	85.2 kg	적용하지않음
2020년 11월 28일	84.9 kg	적용하지않음
2020년 11월 25일	85.4 kg	적용하지않음
2020년 11월 23일	85.7 kg	적용하지않음
2020년 11월 22일	87.0 kg	적용하지않음
2020년 11월 21일	86.1 kg	적용하지않음
2020년 11월 20일	86.3 kg	적용하지않음
2020년 11월 19일	86.4 kg	적용하지않음
2020년 11월 18일	87.1 kg	적용하지않음
2020년 11월 17일	86.6 kg	적용하지않음
2020년 11월 16일	86.4 kg	적용하지않음
2020년 11월 15일	88.0 kg	적용하지않음
2020년 11월 13일	86.5 kg	적용하지않음
2020년 11월 12일	85.8 kg	적용하지않음
2020년 11월 11일	87.1 kg	적용하지않음
2020년 11월 10일	87.9 kg	적용하지않음
2020년 11월 9일	87.0 kg	적용하지않음
2020년 11월 4일	86.2 kg	적용하지않음
2020년 11월 3일	86.3 kg	적용하지않음
2020년 11월 2일	86.6 kg	적용하지않음
2020년 11월 1일	88.0 kg	적용하지않음
2020년 10월 31일	88.5 kg	적용하지않음
2020년 10월 30일	88.7 kg	적용하지않음
2020년 10월 29일	88.5 kg	적용하지않음
2020년 10월 28일	87.6 kg	적용하지않음
2020년 10월 27일	87.4 kg	적용하지않음
2020년 10월 26일	87.1 kg	적용하지않음
2020년 10월 25일	87.9 kg	적용하지않음
2020년 10월 24일	88.2 kg	적용하지않음
2020년 10월 23일	88.3 kg	적용하지않음
2020년 10월 22일	88.3 kg	적용하지않음
2020년 10월 21일	88.0 kg	적용하지않음
2020년 10월 19일	88.8 kg	적용하지않음
2020년 10월 14일	89.0 kg	적용하지않음
2020년 10월 13일	88.0 kg	적용하지않음
2020년 10월 12일	89.5 kg	적용하지않음
2020년 10월 11일	89.0 kg	적용하지않음
2020년 10월 10일	89.4 kg	적용하지않음
2020년 10월 9일	89.6 kg	적용하지않음
2020년 10월 8일	88.6 kg	적용하지않음
2020년 10월 7일	89.2 kg	적용하지않음
2020년 10월 6일	88.8 kg	적용하지않음
2020년 10월 5일	89.7 kg	적용하지않음
2020년 10월 4일	91.5 kg	적용하지않음
2020년 10월 3일	90.4 kg	적용하지않음
2020년 10월 2일	89.6 kg	적용하지않음
2020년 10월 1일	89.9 kg	적용하지않음
2020년 09월 30일	90.2 kg	적용하지않음
2020년 09월 29일	90.8 kg	적용하지않음
2020년 09월 28일	91.0 kg	적용하지않음
2020년 09월 27일	90.8 kg	적용하지않음
2020년 09월 26일	90.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2019년 03월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 87.3 kg
2019년 06월 27일	80.0 kg	합리적
2019년 06월 26일	80.1 kg	합리적
2019년 06월 25일	79.9 kg	합리적
2019년 06월 24일	80.6 kg	합리적
2019년 06월 23일	79.4 kg	합리적
2019년 06월 22일	80.0 kg	합리적
2019년 06월 21일	79.9 kg	합리적
2019년 06월 20일	79.8 kg	합리적
2019년 06월 19일	79.7 kg	합리적
2019년 06월 18일	80.4 kg	잘 따르지 않음
2019년 06월 17일	80.4 kg	잘 따르지 않음
2019년 06월 16일	79.8 kg	합리적
2019년 06월 15일	79.4 kg	합리적
2019년 06월 14일	79.4 kg	합리적
2019년 06월 13일	79.9 kg	잘 따르지 않음
2019년 06월 12일	79.3 kg	합리적
2019년 06월 11일	79.8 kg	합리적
2019년 06월 10일	80.3 kg	합리적
2019년 06월 9일	79.6 kg	합리적
2019년 06월 8일	79.9 kg	합리적
2019년 06월 7일	79.7 kg	합리적
2019년 06월 6일	79.7 kg	합리적
2019년 06월 5일	80.1 kg	합리적
2019년 06월 4일	79.9 kg	합리적
2019년 06월 2일	80.2 kg	합리적
2019년 06월 1일	79.8 kg	합리적
2019년 05월 31일	80.6 kg	합리적
2019년 05월 30일	80.7 kg	합리적
2019년 05월 29일	81.3 kg	합리적
2019년 05월 28일	81.0 kg	합리적
2019년 05월 27일	81.9 kg	합리적
2019년 05월 26일	82.3 kg	잘 따르지 않음
2019년 05월 25일	81.0 kg	합리적
2019년 05월 24일	80.9 kg	합리적
2019년 05월 23일	80.4 kg	합리적
2019년 05월 22일	81.2 kg	합리적
2019년 05월 21일	81.5 kg	합리적
2019년 05월 20일	80.6 kg	합리적
2019년 05월 19일	80.2 kg	합리적
2019년 05월 18일	80.4 kg	합리적
2019년 05월 17일	80.7 kg	합리적
2019년 05월 16일	80.3 kg	합리적
2019년 05월 15일	80.1 kg	합리적
2019년 05월 14일	80.5 kg	합리적
2019년 05월 13일	80.7 kg	합리적
2019년 05월 12일	81.1 kg	합리적
2019년 05월 10일	80.9 kg	합리적
2019년 05월 9일	80.9 kg	합리적
2019년 05월 8일	81.1 kg	합리적
2019년 05월 7일	81.8 kg	합리적
2019년 05월 5일	82.3 kg	합리적
2019년 05월 4일	81.8 kg	합리적
2019년 05월 2일	82.0 kg	합리적
2019년 04월 30일	82.4 kg	합리적
2019년 04월 29일	82.4 kg	합리적
2019년 04월 27일	81.8 kg	합리적
2019년 04월 26일	82.2 kg	합리적
2019년 04월 25일	82.6 kg	합리적
2019년 04월 24일	82.9 kg	합리적
2019년 04월 23일	82.8 kg	합리적
2019년 04월 22일	83.0 kg	합리적
2019년 04월 21일	83.1 kg	합리적
2019년 04월 20일	83.7 kg	합리적
2019년 04월 19일	83.5 kg	합리적
2019년 04월 18일	83.6 kg	합리적
2019년 04월 17일	83.6 kg	합리적
2019년 04월 16일	83.9 kg	합리적
2019년 04월 15일	84.1 kg	합리적
2019년 04월 14일	84.1 kg	합리적
2019년 04월 13일	84.1 kg	합리적
2019년 04월 12일	84.6 kg	합리적
2019년 04월 11일	84.3 kg	합리적
2019년 04월 10일	84.7 kg	합리적
2019년 04월 9일	85.2 kg	합리적
2019년 04월 8일	85.5 kg	합리적
2019년 04월 7일	85.6 kg	합리적
2019년 04월 6일	85.0 kg	합리적
2019년 04월 5일	85.0 kg	합리적
2019년 04월 4일	84.6 kg	합리적
2019년 04월 3일	84.6 kg	합리적
2019년 04월 2일	84.7 kg	합리적
2019년 04월 1일	85.2 kg	합리적
2019년 03월 31일	85.8 kg	합리적
2019년 03월 30일	85.3 kg	합리적
2019년 03월 29일	85.6 kg	합리적
2019년 03월 28일	85.8 kg	합리적
2019년 03월 27일	85.9 kg	합리적
2019년 03월 26일	87.0 kg	100%
2019년 03월 25일	87.3 kg	합리적
2019년 03월 24일	86.4 kg	합리적
2019년 03월 23일	86.2 kg	합리적
2019년 03월 22일	86.0 kg	합리적
2019년 03월 20일	86.1 kg	합리적
2019년 03월 18일	86.5 kg	합리적
2019년 03월 17일	86.9 kg	합리적
2019년 03월 16일	87.0 kg	합리적
2019년 03월 15일	86.8 kg	합리적
2019년 03월 14일	86.9 kg	합리적
2019년 03월 9일	87.3 kg	합리적