시작 날짜: 2013년 06월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 105.7 kg
2017년 10월 15일	73.3 kg	100%
2016년 12월 26일	105.7 kg	적용하지않음
2014년 02월 8일	78.4 kg	합리적
2014년 01월 21일	78.9 kg	적용하지않음
2013년 12월 21일	75.9 kg	합리적
2013년 12월 14일	76.1 kg	100%
2013년 12월 8일	76.3 kg	100%
2013년 12월 7일	76.6 kg	합리적
2013년 11월 21일	73.1 kg	합리적
2013년 11월 8일	73.1 kg	100%
2013년 11월 4일	73.3 kg	100%
2013년 10월 31일	74.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 10월 24일	74.2 kg	100%
2013년 10월 23일	74.6 kg	100%
2013년 10월 16일	74.9 kg	100%
2013년 10월 15일	75.3 kg	100%
2013년 10월 11일	76.1 kg	합리적
2013년 10월 1일	76.2 kg	100%
2013년 09월 30일	76.6 kg	100%
2013년 08월 27일	76.8 kg	합리적
2013년 08월 21일	78.9 kg	합리적
2013년 08월 9일	77.6 kg	100%
2013년 08월 4일	77.9 kg	합리적
2013년 08월 3일	78.0 kg	합리적
2013년 08월 2일	78.2 kg	합리적
2013년 08월 1일	78.5 kg	합리적
2013년 07월 25일	79.1 kg	합리적
2013년 07월 24일	79.5 kg	합리적
2013년 07월 23일	80.0 kg	합리적
2013년 07월 22일	80.6 kg	100%
2013년 07월 21일	81.1 kg	100%
2013년 07월 20일	81.7 kg	합리적
2013년 07월 14일	80.3 kg	합리적
2013년 07월 7일	79.8 kg	합리적
2013년 06월 30일	79.8 kg	합리적
2013년 06월 29일	80.3 kg	100%
2013년 06월 28일	80.6 kg	100%
2013년 06월 21일	80.9 kg	100%
2013년 06월 20일	81.4 kg	100%
2013년 06월 16일	81.6 kg	100%
2013년 06월 15일	105.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 01월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70.3 kg 시작체중: 91.6 kg
2013년 06월 7일	82.0 kg	합리적
2013년 06월 6일	82.3 kg	합리적
2013년 05월 26일	81.8 kg	합리적
2013년 05월 17일	81.8 kg	합리적
2013년 05월 16일	82.2 kg	합리적
2013년 05월 5일	83.4 kg	합리적
2013년 04월 27일	83.6 kg	합리적
2013년 04월 26일	84.1 kg	합리적
2013년 04월 25일	84.7 kg	합리적
2013년 04월 24일	86.1 kg	합리적
2013년 04월 11일	84.5 kg	합리적
2013년 04월 4일	84.9 kg	합리적
2013년 03월 28일	85.1 kg	합리적
2013년 03월 27일	85.6 kg	합리적
2013년 03월 14일	86.5 kg	합리적
2013년 03월 7일	87.5 kg	합리적
2013년 02월 28일	87.6 kg	합리적
2013년 02월 27일	88.5 kg	합리적
2013년 02월 21일	89.2 kg	합리적
2013년 02월 14일	89.4 kg	합리적
2013년 02월 8일	90.7 kg	합리적
2013년 01월 27일	91.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 06월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 98.9 kg
2013년 01월 27일	91.6 kg	합리적
2012년 06월 17일	94.8 kg	합리적
2012년 06월 15일	95.7 kg	합리적
2012년 06월 14일	97.1 kg	100%
2012년 06월 13일	98.9 kg	적용하지않음