시작 날짜: 2011년 02월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53.5 kg 시작체중: 73.0 kg
2012년 11월 4일	63.5 kg	합리적
2012년 06월 2일	68.5 kg	합리적
2011년 12월 17일	72.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 26일	70.3 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 17일	71.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 08월 14일	68.9 kg	합리적
2011년 07월 25일	70.3 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 6일	72.6 kg	합리적
2011년 05월 8일	71.2 kg	합리적
2011년 05월 1일	71.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 15일	72.1 kg	합리적
2011년 04월 5일	72.1 kg	합리적
2011년 03월 26일	72.1 kg	적용하지않음
2011년 03월 18일	72.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 03월 9일	73.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 02월 28일	72.6 kg	합리적
2011년 02월 21일	73.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 02월 10일	71.2 kg	합리적
2011년 02월 3일	73.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 02월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53.5 kg 시작체중: 70.3 kg
2010년 10월 19일	68.5 kg	합리적
2010년 08월 15일	69.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 06월 7일	68.5 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 30일	68.0 kg	합리적
2010년 05월 23일	68.5 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 16일	67.6 kg	합리적
2010년 05월 7일	68.5 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 28일	67.6 kg	합리적
2010년 04월 11일	67.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 1일	69.4 kg	합리적
2010년 03월 25일	68.5 kg	합리적
2010년 03월 18일	69.9 kg	합리적
2010년 03월 11일	71.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 28일	70.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 03월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53.5 kg 시작체중: 69.9 kg
2010년 02월 21일	69.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 14일	68.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 6일	68.5 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 24일	68.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 11일	69.4 kg	잘 따르지 않음
2009년 12월 28일	68.5 kg	잘 따르지 않음
2009년 12월 14일	69.4 kg	잘 따르지 않음
2009년 12월 1일	67.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 11월 20일	66.2 kg	합리적
2009년 11월 11일	67.1 kg	잘 따르지 않음
2009년 10월 13일	66.7 kg	잘 따르지 않음
2009년 09월 26일	66.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 27일	65.3 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 9일	64.0 kg	합리적
2009년 05월 30일	68.0 kg	합리적
2009년 05월 13일	67.1 kg	잘 따르지 않음
2009년 04월 5일	65.8 kg	잘 따르지 않음
2009년 03월 27일	64.9 kg	합리적
2009년 03월 18일	64.9 kg	합리적
2009년 02월 24일	64.9 kg	잘 따르지 않음
2009년 02월 10일	64.9 kg	잘 따르지 않음
2009년 02월 1일	65.8 kg	잘 따르지 않음
2009년 01월 10일	63.5 kg	합리적
2009년 01월 2일	63.5 kg	합리적
2008년 12월 23일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 12월 11일	62.6 kg	잘 따르지 않음
2008년 11월 12일	62.6 kg	잘 따르지 않음
2008년 11월 5일	62.6 kg	잘 따르지 않음
2008년 10월 23일	59.9 kg	100%
2008년 10월 9일	60.8 kg	합리적
2008년 09월 23일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2008년 09월 16일	58.1 kg	합리적
2008년 09월 2일	59.0 kg	합리적
2008년 08월 25일	59.0 kg	합리적
2008년 08월 18일	59.0 kg	합리적
2008년 08월 11일	59.0 kg	합리적
2008년 08월 4일	59.9 kg	합리적
2008년 07월 28일	60.3 kg	합리적
2008년 07월 11일	61.2 kg	합리적
2008년 07월 7일	63.0 kg	합리적
2008년 06월 30일	61.2 kg	합리적
2008년 06월 23일	61.2 kg	합리적
2008년 06월 16일	61.2 kg	합리적
2008년 06월 5일	61.2 kg	100%
2008년 05월 22일	62.1 kg	합리적
2008년 05월 15일	62.6 kg	합리적
2008년 05월 8일	63.0 kg	합리적
2008년 04월 29일	63.5 kg	100%
2008년 04월 22일	64.4 kg	100%
2008년 04월 15일	65.3 kg	합리적
2008년 04월 6일	66.5 kg	합리적
2008년 03월 30일	66.7 kg	100%
2008년 03월 25일	68.0 kg	합리적
2008년 03월 18일	68.0 kg	100%
2008년 03월 11일	68.5 kg	100%
2008년 03월 3일	69.4 kg	합리적

시작 날짜: 2008년 02월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 70.8 kg
2008년 02월 20일	69.9 kg	적용하지않음
2008년 02월 13일	69.9 kg	합리적
2008년 02월 8일	70.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 01월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 72.6 kg
2008년 02월 6일	71.0 kg	합리적
2008년 01월 30일	70.3 kg	합리적
2008년 01월 28일	70.3 kg	잘 따르지 않음
2008년 01월 20일	69.9 kg	잘 따르지 않음
2008년 01월 14일	69.4 kg	합리적
2008년 01월 9일	69.9 kg	잘 따르지 않음
2007년 12월 30일	69.9 kg	잘 따르지 않음
2007년 12월 23일	68.0 kg	합리적
2007년 12월 16일	68.9 kg	합리적
2007년 12월 6일	68.0 kg	잘 따르지 않음
2007년 11월 28일	68.0 kg	합리적
2007년 11월 21일	68.9 kg	잘 따르지 않음
2007년 11월 14일	68.0 kg	합리적
2007년 11월 7일	69.4 kg	잘 따르지 않음
2007년 11월 2일	67.1 kg	합리적
2007년 10월 26일	67.1 kg	적용하지않음
2007년 10월 22일	67.6 kg	합리적
2007년 10월 15일	67.6 kg	합리적
2007년 10월 8일	67.6 kg	잘 따르지 않음
2007년 10월 1일	67.1 kg	합리적
2007년 09월 27일	67.6 kg	적용하지않음
2007년 09월 23일	68.0 kg	잘 따르지 않음
2007년 09월 16일	66.7 kg	합리적
2007년 09월 7일	66.7 kg	합리적
2007년 08월 31일	67.1 kg	합리적
2007년 08월 24일	67.6 kg	잘 따르지 않음
2007년 08월 17일	66.7 kg	합리적
2007년 08월 7일	66.7 kg	잘 따르지 않음
2007년 07월 31일	65.8 kg	합리적
2007년 07월 24일	65.8 kg	합리적
2007년 07월 17일	65.8 kg	합리적
2007년 07월 10일	65.8 kg	잘 따르지 않음
2007년 07월 3일	67.6 kg	합리적
2007년 06월 26일	65.8 kg	합리적
2007년 06월 19일	65.8 kg	합리적
2007년 06월 15일	66.7 kg	합리적
2007년 06월 8일	65.8 kg	합리적
2007년 06월 1일	67.6 kg	잘 따르지 않음
2007년 05월 25일	66.7 kg	합리적
2007년 05월 18일	66.2 kg	합리적
2007년 05월 11일	66.2 kg	합리적
2007년 05월 4일	66.2 kg	합리적
2007년 04월 27일	66.7 kg	합리적
2007년 04월 20일	67.1 kg	합리적
2007년 04월 13일	67.1 kg	합리적
2007년 04월 6일	67.6 kg	합리적
2007년 04월 3일	68.0 kg	합리적
2007년 03월 27일	68.0 kg	합리적
2007년 03월 20일	68.5 kg	합리적
2007년 03월 12일	69.4 kg	합리적
2007년 03월 6일	70.1 kg	잘 따르지 않음
2007년 02월 27일	69.4 kg	합리적
2007년 02월 16일	69.4 kg	잘 따르지 않음
2007년 02월 9일	69.4 kg	합리적
2007년 02월 5일	70.3 kg	잘 따르지 않음
2007년 02월 3일	69.9 kg	잘 따르지 않음
2007년 01월 26일	69.9 kg	합리적
2007년 01월 20일	71.0 kg	합리적
2007년 01월 15일	70.3 kg	합리적
2007년 01월 11일	71.2 kg	합리적
2007년 01월 9일	71.7 kg	합리적
2007년 01월 8일	71.7 kg	합리적
2007년 01월 6일	72.3 kg	합리적
2007년 01월 5일	72.6 kg	잘 따르지 않음
2007년 01월 3일	72.6 kg	잘 따르지 않음