시작 날짜: 2019년 03월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77 kg 시작체중: 88 kg
2022년 09월 17일	87.2 kg	합리적
2022년 09월 16일	87.3 kg	합리적
2022년 09월 2일	88.1 kg	합리적
2022년 08월 29일	88.7 kg	합리적
2022년 05월 24일	86 kg	합리적
2022년 05월 22일	86.8 kg	합리적
2022년 02월 17일	88 kg	합리적
2021년 10월 19일	85 kg	합리적
2021년 07월 29일	82.9 kg	합리적
2021년 06월 1일	83.8 kg	합리적
2021년 04월 13일	82 kg	잘 따르지 않음
2021년 03월 25일	79.7 kg	합리적
2021년 03월 24일	78.9 kg	합리적
2021년 02월 4일	80.3 kg	합리적
2021년 01월 5일	79.7 kg	합리적
2020년 11월 28일	79.6 kg	합리적
2020년 11월 24일	80 kg	합리적
2020년 11월 23일	80 kg	합리적
2020년 10월 17일	78.1 kg	합리적
2020년 10월 16일	78.6 kg	합리적
2020년 10월 8일	78.3 kg	합리적
2020년 10월 7일	79.1 kg	합리적
2020년 10월 6일	79.2 kg	합리적
2020년 09월 29일	79.4 kg	합리적
2020년 09월 24일	80.9 kg	합리적
2020년 09월 14일	79.3 kg	잘 따르지 않음
2020년 08월 17일	78.1 kg	합리적
2020년 07월 16일	78.4 kg	합리적
2020년 07월 13일	79.1 kg	합리적
2020년 07월 5일	79.4 kg	합리적
2020년 07월 3일	80.6 kg	합리적
2020년 06월 27일	81.1 kg	합리적
2020년 06월 26일	81.3 kg	합리적
2020년 06월 21일	82 kg	합리적
2020년 05월 11일	81 kg	잘 따르지 않음
2020년 03월 26일	79 kg	잘 따르지 않음
2020년 01월 30일	79.3 kg	잘 따르지 않음
2020년 01월 10일	78.7 kg	합리적
2020년 01월 9일	79.1 kg	합리적
2020년 01월 8일	80 kg	합리적
2019년 12월 2일	77 kg	잘 따르지 않음
2019년 10월 21일	78 kg	잘 따르지 않음
2019년 08월 26일	76.6 kg	합리적
2019년 08월 23일	77.1 kg	합리적
2019년 08월 21일	77.6 kg	합리적
2019년 08월 20일	78 kg	합리적
2019년 08월 19일	78.2 kg	잘 따르지 않음
2019년 07월 2일	75.8 kg	잘 따르지 않음
2019년 05월 24일	74.3 kg	합리적
2019년 05월 16일	75.1 kg	합리적
2019년 05월 13일	76.3 kg	합리적
2019년 04월 18일	74 kg	합리적
2019년 03월 25일	75 kg	합리적
2019년 03월 11일	88 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 02월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61 kg 시작체중: 76 kg
2019년 01월 5일	74 kg	합리적
2019년 01월 2일	74.4 kg	합리적
2018년 12월 20일	74 kg	합리적
2018년 10월 13일	71.5 kg	합리적
2018년 10월 10일	72 kg	잘 따르지 않음
2018년 09월 14일	71 kg	합리적
2018년 08월 13일	70 kg	잘 따르지 않음
2018년 07월 31일	67.8 kg	합리적
2018년 07월 27일	68.6 kg	합리적
2018년 07월 23일	71 kg	합리적
2018년 05월 20일	69.7 kg	합리적
2018년 05월 8일	70.4 kg	합리적
2018년 03월 26일	69 kg	합리적
2018년 03월 7일	69.9 kg	합리적
2018년 02월 23일	70 kg	합리적
2018년 02월 20일	76 kg	적용하지않음