시작 날짜: 2015년 04월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 65.5 kg
2021년 05월 5일	70.7 kg	적용하지않음
2015년 08월 4일	62.7 kg	합리적
2015년 07월 20일	62.3 kg	합리적
2015년 07월 14일	63.9 kg	합리적
2015년 05월 19일	66.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 29일	65.9 kg	합리적
2015년 04월 20일	65.0 kg	합리적
2015년 04월 15일	65.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 11월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 68.5 kg
2015년 04월 14일	65.3 kg	합리적
2015년 04월 8일	64.8 kg	잘 따르지 않음
2015년 03월 23일	63.8 kg	합리적
2015년 03월 12일	64.6 kg	합리적
2015년 03월 5일	65.0 kg	합리적
2015년 02월 27일	65.6 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 18일	65.0 kg	합리적
2015년 02월 2일	65.3 kg	합리적
2015년 01월 22일	64.4 kg	합리적
2015년 01월 5일	65.0 kg	합리적
2014년 12월 19일	64.5 kg	합리적
2014년 12월 4일	64.6 kg	합리적
2014년 11월 17일	64.4 kg	합리적
2014년 10월 14일	63.8 kg	합리적
2014년 10월 6일	63.1 kg	합리적
2014년 09월 5일	63.9 kg	100%
2014년 09월 4일	64.7 kg	합리적
2014년 07월 10일	63.4 kg	합리적
2014년 06월 25일	64.7 kg	합리적
2014년 04월 28일	62.7 kg	합리적
2014년 03월 10일	62.1 kg	합리적
2014년 03월 6일	62.8 kg	합리적
2014년 01월 17일	63.5 kg	합리적
2014년 01월 7일	65.8 kg	합리적
2013년 09월 10일	65.0 kg	합리적
2013년 08월 27일	65.7 kg	합리적
2013년 08월 19일	65.0 kg	합리적
2013년 08월 13일	65.2 kg	합리적
2013년 08월 5일	66.5 kg	합리적
2013년 07월 29일	66.0 kg	합리적
2013년 07월 22일	66.2 kg	합리적
2013년 07월 8일	65.1 kg	합리적
2013년 06월 18일	65.0 kg	합리적
2013년 06월 14일	65.1 kg	합리적
2013년 06월 5일	65.7 kg	합리적
2013년 05월 25일	66.1 kg	합리적
2013년 05월 20일	66.1 kg	합리적
2013년 05월 10일	66.6 kg	합리적
2013년 04월 26일	66.2 kg	합리적
2013년 04월 9일	66.5 kg	합리적
2013년 04월 1일	66.3 kg	합리적
2013년 03월 14일	67.1 kg	합리적
2013년 02월 25일	67.4 kg	합리적
2013년 02월 21일	67.9 kg	합리적
2013년 02월 11일	68.1 kg	합리적
2013년 02월 5일	69.0 kg	합리적
2013년 01월 29일	69.4 kg	합리적
2013년 01월 28일	70.0 kg	합리적
2013년 01월 2일	69.2 kg	합리적
2012년 12월 18일	69.4 kg	합리적
2012년 12월 12일	69.4 kg	합리적
2012년 12월 11일	69.5 kg	합리적
2012년 12월 7일	69.6 kg	합리적
2012년 12월 6일	71.2 kg	합리적
2012년 12월 3일	69.4 kg	합리적
2012년 11월 30일	70.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 11월 15일	68.4 kg	합리적
2012년 11월 8일	68.3 kg	합리적
2012년 11월 7일	68.8 kg	합리적
2012년 11월 5일	69.7 kg	합리적
2012년 11월 2일	68.6 kg	합리적
2012년 11월 1일	69.4 kg	합리적
2012년 10월 31일	69.5 kg	합리적
2012년 10월 30일	69.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 24일	65.8 kg	합리적
2012년 08월 23일	66.0 kg	합리적
2012년 08월 22일	66.4 kg	합리적
2012년 08월 21일	67.1 kg	합리적
2012년 08월 17일	66.9 kg	합리적
2012년 07월 13일	66.1 kg	합리적
2012년 07월 9일	66.8 kg	합리적
2012년 05월 15일	64.0 kg	합리적
2012년 05월 9일	64.3 kg	합리적
2012년 05월 1일	65.1 kg	합리적
2012년 04월 24일	65.6 kg	합리적
2012년 04월 23일	65.3 kg	잘 따르지 않음
2012년 04월 19일	65.2 kg	합리적
2012년 03월 20일	63.3 kg	합리적
2012년 03월 16일	62.8 kg	100%
2012년 03월 15일	63.7 kg	합리적
2012년 03월 14일	64.0 kg	합리적
2012년 03월 13일	64.7 kg	합리적
2012년 03월 9일	64.0 kg	합리적
2012년 02월 27일	64.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 02월 23일	63.9 kg	합리적
2012년 01월 31일	63.3 kg	합리적
2012년 01월 16일	64.5 kg	합리적
2011년 12월 29일	64.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 12월 20일	63.1 kg	합리적
2011년 12월 12일	63.7 kg	합리적
2011년 12월 5일	63.9 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 28일	64.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 15일	62.4 kg	합리적
2011년 11월 4일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 09월 23일	61.7 kg	합리적
2011년 08월 31일	61.4 kg	합리적
2011년 08월 25일	61.0 kg	합리적
2011년 08월 9일	60.2 kg	합리적
2011년 08월 4일	60.5 kg	합리적
2011년 07월 7일	61.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 15일	60.7 kg	합리적
2011년 05월 16일	59.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 26일	59.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 22일	57.4 kg	합리적
2011년 04월 18일	58.9 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 14일	58.5 kg	100%
2011년 04월 11일	58.1 kg	합리적
2011년 04월 4일	58.9 kg	합리적
2011년 03월 28일	59.4 kg	합리적
2011년 03월 21일	59.4 kg	합리적
2011년 03월 14일	59.4 kg	합리적
2011년 03월 7일	60.7 kg	합리적
2011년 02월 28일	61.7 kg	합리적
2011년 02월 22일	61.4 kg	합리적
2011년 02월 14일	62.6 kg	합리적
2011년 02월 7일	63.4 kg	합리적
2011년 01월 31일	64.2 kg	합리적
2011년 01월 24일	65.5 kg	합리적
2011년 01월 18일	66.6 kg	합리적
2011년 01월 10일	67.2 kg	합리적
2011년 01월 4일	68.0 kg	합리적
2010년 12월 28일	67.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 12월 21일	66.5 kg	잘 따르지 않음
2010년 12월 14일	66.7 kg	합리적
2010년 12월 7일	66.4 kg	100%
2010년 11월 30일	68.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 05월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 66.7 kg
2010년 11월 22일	67.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 9일	68.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 10월 28일	65.6 kg	100%
2010년 10월 22일	66.0 kg	100%
2010년 10월 19일	67.8 kg	합리적
2010년 10월 18일	68.1 kg	잘 따르지 않음
2010년 08월 25일	67.2 kg	합리적
2010년 08월 18일	68.0 kg	합리적
2010년 08월 17일	67.6 kg	합리적
2010년 06월 2일	65.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 7일	62.3 kg	합리적
2010년 03월 14일	62.6 kg	100%
2010년 03월 5일	64.5 kg	합리적
2010년 03월 3일	65.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 18일	63.5 kg	합리적
2010년 02월 8일	63.7 kg	합리적
2010년 01월 7일	63.5 kg	합리적
2010년 01월 4일	65.0 kg	잘 따르지 않음
2009년 12월 29일	64.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 11월 2일	61.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 10월 21일	61.4 kg	잘 따르지 않음
2009년 10월 7일	61.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 09월 28일	61.7 kg	합리적
2009년 09월 14일	62.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 09월 9일	63.3 kg	합리적
2009년 08월 31일	64.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 24일	64.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 07월 28일	64.9 kg	잘 따르지 않음
2009년 07월 14일	64.9 kg	잘 따르지 않음
2009년 06월 30일	64.6 kg	합리적
2009년 06월 22일	64.9 kg	합리적
2009년 06월 15일	66.5 kg	잘 따르지 않음
2009년 05월 26일	65.5 kg	잘 따르지 않음
2009년 05월 12일	65.5 kg	합리적
2009년 05월 5일	66.7 kg	잘 따르지 않음
2009년 05월 1일	66.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 04월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 67.6 kg
2009년 04월 28일	66.7 kg	합리적
2009년 04월 21일	66.9 kg	합리적
2009년 04월 14일	67.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 09월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 91.4 kg
2009년 04월 6일	67.4 kg	잘 따르지 않음
2009년 03월 31일	66.5 kg	잘 따르지 않음
2009년 03월 24일	66.9 kg	합리적
2009년 03월 16일	66.2 kg	합리적
2009년 03월 5일	68.3 kg	잘 따르지 않음
2009년 02월 24일	69.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 02월 11일	68.5 kg	합리적
2009년 02월 4일	69.9 kg	잘 따르지 않음
2009년 01월 29일	69.4 kg	잘 따르지 않음
2009년 01월 27일	69.2 kg	합리적
2009년 01월 19일	69.4 kg	합리적
2009년 01월 12일	70.8 kg	합리적
2009년 01월 5일	73.0 kg	잘 따르지 않음
2008년 11월 12일	73.9 kg	잘 따르지 않음
2008년 09월 25일	71.2 kg	100%
2008년 09월 22일	73.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 06월 10일	74.8 kg	합리적
2008년 05월 29일	76.9 kg	합리적
2008년 04월 29일	80.7 kg	잘 따르지 않음
2008년 03월 2일	82.1 kg	잘 따르지 않음
2008년 02월 7일	82.6 kg	잘 따르지 않음
2008년 01월 13일	83.0 kg	합리적
2007년 12월 22일	84.6 kg	100%
2007년 12월 14일	88.0 kg	잘 따르지 않음
2007년 11월 9일	86.9 kg	합리적
2007년 11월 2일	88.0 kg	잘 따르지 않음
2007년 10월 4일	86.4 kg	합리적
2007년 09월 28일	88.2 kg	합리적
2007년 09월 24일	89.8 kg	합리적
2007년 09월 22일	91.4 kg	적용하지않음