시작 날짜: 2021년 12월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 87.1 kg 시작체중: 110.6 kg
2022년 10월 22일	112.7 kg	합리적
2022년 10월 18일	110.8 kg	합리적
2022년 10월 17일	111.7 kg	합리적
2022년 10월 16일	111.8 kg	합리적
2022년 10월 15일	111.5 kg	합리적
2022년 10월 14일	113.0 kg	합리적
2022년 10월 11일	112.9 kg	합리적
2022년 10월 10일	112.8 kg	합리적
2022년 10월 9일	114.2 kg	합리적
2022년 10월 8일	114.7 kg	합리적
2022년 10월 1일	113.8 kg	합리적
2022년 09월 23일	110.9 kg	합리적
2022년 09월 22일	110.4 kg	합리적
2022년 09월 21일	110.5 kg	합리적
2022년 09월 11일	109.7 kg	합리적
2022년 09월 10일	110.3 kg	합리적
2022년 09월 9일	110.7 kg	합리적
2022년 09월 7일	110.9 kg	합리적
2022년 09월 6일	110.9 kg	합리적
2022년 09월 5일	111.4 kg	합리적
2022년 09월 4일	111.2 kg	합리적
2022년 09월 3일	110.8 kg	합리적
2022년 09월 1일	110.6 kg	합리적
2022년 08월 31일	110.9 kg	합리적
2022년 08월 23일	110.3 kg	합리적
2022년 08월 21일	110.8 kg	합리적
2022년 08월 20일	112.3 kg	합리적
2022년 08월 19일	114.1 kg	합리적
2022년 08월 1일	110.9 kg	합리적
2022년 07월 25일	109.1 kg	합리적
2022년 07월 24일	108.3 kg	합리적
2022년 07월 22일	110.7 kg	합리적
2022년 07월 20일	108.5 kg	합리적
2022년 07월 15일	109.6 kg	합리적
2022년 07월 5일	107.0 kg	합리적
2022년 07월 2일	105.7 kg	합리적
2022년 07월 1일	106.1 kg	합리적
2022년 06월 30일	106.5 kg	합리적
2022년 06월 29일	106.5 kg	합리적
2022년 06월 28일	105.9 kg	합리적
2022년 06월 27일	107.4 kg	합리적
2022년 06월 25일	106.7 kg	합리적
2022년 06월 24일	107.0 kg	합리적
2022년 06월 23일	107.0 kg	합리적
2022년 06월 22일	107.0 kg	합리적
2022년 06월 20일	107.2 kg	합리적
2022년 06월 19일	107.3 kg	합리적
2022년 06월 18일	107.0 kg	합리적
2022년 06월 16일	107.2 kg	합리적
2022년 06월 14일	107.4 kg	합리적
2022년 06월 7일	108.3 kg	합리적
2022년 06월 6일	107.4 kg	합리적
2022년 06월 4일	106.9 kg	합리적
2022년 06월 3일	106.7 kg	합리적
2022년 06월 2일	106.1 kg	합리적
2022년 06월 1일	108.0 kg	합리적
2022년 05월 31일	108.2 kg	합리적
2022년 05월 30일	109.5 kg	합리적
2022년 05월 7일	107.0 kg	합리적
2022년 05월 6일	107.6 kg	합리적
2022년 05월 5일	107.8 kg	합리적
2022년 05월 1일	108.8 kg	합리적
2022년 04월 30일	109.1 kg	합리적
2022년 04월 15일	109.2 kg	합리적
2022년 04월 14일	109.4 kg	합리적
2022년 04월 8일	107.3 kg	합리적
2022년 04월 7일	107.7 kg	합리적
2022년 03월 22일	107.0 kg	합리적
2022년 03월 20일	106.7 kg	합리적
2022년 03월 17일	106.2 kg	합리적
2022년 03월 13일	105.9 kg	합리적
2022년 03월 11일	105.2 kg	합리적
2022년 03월 10일	105.6 kg	합리적
2022년 03월 9일	105.2 kg	합리적
2022년 03월 8일	105.4 kg	합리적
2022년 03월 7일	104.6 kg	합리적
2022년 03월 4일	104.2 kg	합리적
2022년 03월 2일	105.1 kg	합리적
2022년 02월 27일	105.5 kg	합리적
2022년 02월 25일	105.4 kg	합리적
2022년 02월 24일	105.3 kg	합리적
2022년 02월 23일	105.8 kg	합리적
2022년 02월 22일	106.0 kg	합리적
2022년 02월 20일	105.1 kg	합리적
2022년 02월 19일	105.0 kg	합리적
2022년 02월 18일	105.4 kg	합리적
2022년 02월 17일	104.5 kg	합리적
2022년 02월 16일	104.9 kg	합리적
2022년 02월 15일	104.7 kg	합리적
2022년 02월 14일	103.9 kg	합리적
2022년 02월 13일	103.8 kg	100%
2022년 02월 12일	104.3 kg	합리적
2022년 02월 11일	104.7 kg	합리적
2022년 02월 10일	104.4 kg	합리적
2022년 02월 9일	104.8 kg	합리적
2022년 02월 7일	105.2 kg	합리적
2022년 02월 6일	105.0 kg	합리적
2022년 02월 5일	105.5 kg	합리적
2022년 02월 4일	105.7 kg	합리적
2022년 02월 3일	105.6 kg	합리적
2022년 02월 2일	106.0 kg	합리적
2022년 02월 1일	106.5 kg	합리적
2022년 01월 31일	106.2 kg	합리적
2022년 01월 26일	105.3 kg	합리적
2022년 01월 25일	104.9 kg	합리적
2022년 01월 24일	105.0 kg	100%
2021년 12월 27일	110.6 kg	합리적

시작 날짜: 2021년 12월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 87.1 kg 시작체중: 107.5 kg
2021년 12월 20일	108.0 kg	합리적
2021년 12월 6일	107.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 03월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 87.1 kg 시작체중: 110.2 kg
2021년 11월 29일	107.9 kg	합리적
2020년 10월 25일	106.7 kg	합리적
2020년 10월 16일	107.6 kg	합리적
2020년 10월 9일	108.0 kg	합리적
2020년 10월 6일	106.6 kg	합리적
2020년 10월 2일	105.7 kg	합리적
2020년 09월 23일	103.7 kg	합리적
2020년 09월 20일	104.6 kg	합리적
2020년 09월 11일	105.4 kg	합리적
2020년 09월 3일	103.1 kg	합리적
2020년 09월 1일	104.3 kg	합리적
2020년 08월 30일	103.2 kg	합리적
2020년 08월 27일	103.4 kg	합리적
2020년 08월 26일	104.2 kg	합리적
2020년 08월 25일	104.3 kg	합리적
2020년 08월 20일	104.8 kg	합리적
2020년 08월 18일	104.1 kg	합리적
2020년 08월 17일	103.6 kg	합리적
2020년 08월 16일	103.9 kg	합리적
2020년 08월 15일	104.1 kg	합리적
2020년 08월 14일	104.5 kg	합리적
2020년 08월 10일	105.3 kg	합리적
2020년 08월 9일	105.8 kg	합리적
2020년 08월 6일	106.2 kg	합리적
2020년 08월 5일	105.5 kg	합리적
2020년 08월 3일	106.7 kg	합리적
2020년 08월 2일	107.3 kg	합리적
2020년 07월 30일	108.1 kg	합리적
2020년 07월 22일	106.6 kg	합리적
2020년 07월 19일	107.3 kg	합리적
2020년 07월 15일	106.7 kg	합리적
2020년 07월 14일	106.8 kg	합리적
2020년 07월 12일	107.6 kg	합리적
2020년 07월 9일	108.4 kg	합리적
2020년 07월 6일	108.3 kg	합리적
2020년 06월 28일	107.4 kg	합리적
2020년 06월 22일	107.0 kg	합리적
2020년 06월 20일	107.5 kg	합리적
2020년 06월 15일	108.6 kg	합리적
2020년 06월 13일	107.4 kg	합리적
2020년 06월 11일	107.9 kg	합리적
2020년 06월 8일	108.0 kg	합리적
2020년 06월 6일	107.5 kg	합리적
2020년 06월 5일	107.1 kg	합리적
2020년 06월 2일	108.0 kg	합리적
2020년 06월 1일	108.2 kg	합리적
2020년 05월 31일	108.3 kg	합리적
2020년 05월 30일	109.1 kg	합리적
2020년 05월 28일	110.6 kg	합리적
2020년 05월 24일	109.6 kg	합리적
2020년 05월 16일	108.5 kg	합리적
2020년 05월 12일	109.2 kg	합리적
2020년 05월 7일	108.5 kg	합리적
2020년 05월 5일	107.8 kg	합리적
2020년 05월 3일	108.0 kg	합리적
2020년 04월 28일	107.5 kg	합리적
2020년 04월 22일	108.0 kg	합리적
2020년 04월 3일	108.2 kg	합리적
2020년 03월 29일	108.1 kg	합리적
2020년 03월 28일	107.9 kg	합리적
2020년 03월 27일	108.3 kg	합리적
2020년 03월 20일	107.8 kg	합리적
2020년 03월 19일	108.6 kg	합리적
2020년 03월 10일	107.4 kg	합리적
2020년 03월 9일	107.7 kg	합리적
2020년 03월 3일	108.2 kg	합리적
2020년 03월 2일	108.7 kg	합리적
2020년 02월 28일	108.9 kg	합리적
2020년 02월 26일	108.8 kg	합리적
2020년 02월 23일	109.0 kg	합리적
2020년 02월 21일	110.2 kg	합리적
2020년 02월 19일	108.8 kg	합리적
2020년 02월 11일	109.0 kg	합리적
2020년 02월 9일	108.6 kg	합리적
2020년 02월 4일	107.7 kg	합리적
2020년 02월 2일	108.4 kg	합리적
2020년 01월 31일	107.5 kg	합리적
2020년 01월 29일	108.6 kg	합리적
2020년 01월 26일	107.3 kg	합리적
2020년 01월 24일	108.6 kg	합리적
2020년 01월 20일	107.9 kg	합리적
2020년 01월 15일	107.2 kg	합리적
2020년 01월 10일	106.6 kg	합리적
2020년 01월 9일	106.8 kg	합리적
2020년 01월 6일	106.3 kg	합리적
2019년 12월 31일	105.4 kg	합리적
2019년 12월 29일	106.3 kg	합리적
2019년 12월 28일	106.6 kg	합리적
2019년 12월 26일	108.1 kg	합리적
2019년 12월 21일	105.7 kg	합리적
2019년 12월 19일	106.7 kg	합리적
2019년 12월 14일	106.5 kg	합리적
2019년 12월 13일	106.2 kg	합리적
2019년 12월 1일	104.4 kg	합리적
2019년 11월 28일	103.5 kg	합리적
2019년 11월 24일	103.7 kg	합리적
2019년 11월 23일	104.2 kg	합리적
2019년 11월 21일	104.5 kg	합리적
2019년 11월 20일	104.7 kg	합리적
2019년 11월 19일	105.1 kg	합리적
2019년 11월 8일	103.7 kg	합리적
2019년 11월 4일	103.1 kg	합리적
2019년 11월 3일	103.3 kg	합리적
2019년 11월 1일	102.8 kg	합리적
2019년 10월 27일	103.3 kg	합리적
2019년 10월 26일	103.6 kg	합리적
2019년 10월 25일	104.0 kg	합리적
2019년 10월 24일	105.3 kg	합리적
2019년 10월 22일	103.5 kg	합리적
2019년 10월 19일	102.2 kg	합리적
2019년 10월 18일	101.6 kg	합리적
2019년 10월 16일	101.4 kg	합리적
2019년 10월 15일	102.0 kg	합리적
2019년 10월 13일	101.8 kg	합리적
2019년 10월 12일	102.3 kg	합리적
2019년 10월 10일	102.7 kg	합리적
2019년 10월 9일	104.5 kg	합리적
2019년 10월 5일	104.7 kg	합리적
2019년 10월 4일	105.7 kg	합리적
2019년 10월 3일	105.2 kg	합리적
2019년 10월 1일	105.1 kg	합리적
2019년 09월 26일	104.7 kg	합리적
2019년 09월 22일	104.5 kg	합리적
2019년 09월 19일	104.2 kg	합리적
2019년 09월 18일	105.0 kg	합리적
2019년 09월 17일	105.8 kg	합리적
2019년 09월 16일	106.3 kg	합리적
2019년 09월 9일	104.2 kg	합리적
2019년 09월 8일	104.1 kg	합리적
2019년 09월 5일	105.0 kg	합리적
2019년 09월 4일	104.8 kg	합리적
2019년 09월 2일	104.7 kg	합리적
2019년 08월 31일	104.7 kg	합리적
2019년 08월 30일	105.4 kg	합리적
2019년 08월 29일	106.1 kg	합리적
2019년 08월 22일	105.2 kg	합리적
2019년 08월 21일	105.4 kg	합리적
2019년 08월 13일	103.9 kg	합리적
2019년 08월 7일	104.1 kg	합리적
2019년 08월 6일	104.8 kg	합리적
2019년 07월 27일	104.3 kg	합리적
2019년 07월 20일	101.9 kg	합리적
2019년 07월 19일	102.3 kg	합리적
2019년 07월 18일	101.9 kg	합리적
2019년 07월 17일	102.3 kg	합리적
2019년 07월 16일	102.5 kg	합리적
2019년 07월 15일	103.3 kg	합리적
2019년 07월 14일	104.3 kg	합리적
2019년 07월 13일	104.4 kg	합리적
2019년 07월 12일	104.2 kg	합리적
2019년 07월 11일	103.8 kg	합리적
2019년 07월 9일	104.0 kg	합리적
2019년 07월 7일	104.4 kg	합리적
2019년 07월 6일	104.6 kg	합리적
2019년 07월 5일	105.4 kg	합리적
2019년 07월 4일	105.7 kg	합리적
2019년 07월 3일	106.7 kg	합리적
2019년 07월 1일	106.3 kg	합리적
2019년 06월 30일	106.9 kg	합리적
2019년 06월 27일	105.4 kg	합리적
2019년 06월 26일	105.4 kg	합리적
2019년 06월 25일	105.9 kg	합리적
2019년 06월 14일	106.4 kg	합리적
2019년 06월 11일	107.9 kg	합리적
2019년 06월 9일	107.0 kg	합리적
2019년 06월 7일	107.2 kg	합리적
2019년 06월 6일	107.0 kg	합리적
2019년 06월 5일	108.0 kg	합리적
2019년 06월 1일	107.2 kg	합리적
2019년 05월 30일	106.5 kg	합리적
2019년 05월 28일	108.4 kg	합리적
2019년 05월 25일	107.4 kg	합리적
2019년 05월 24일	108.2 kg	합리적
2019년 05월 20일	107.3 kg	합리적
2019년 05월 19일	108.1 kg	합리적
2019년 05월 18일	108.7 kg	합리적
2019년 05월 8일	105.4 kg	합리적
2019년 05월 5일	105.9 kg	합리적
2019년 05월 4일	106.6 kg	합리적
2019년 05월 1일	105.4 kg	합리적
2019년 04월 27일	105.5 kg	합리적
2019년 04월 25일	104.6 kg	합리적
2019년 04월 21일	105.1 kg	합리적
2019년 04월 20일	105.4 kg	합리적
2019년 04월 19일	106.6 kg	합리적
2019년 04월 11일	106.8 kg	합리적
2019년 04월 10일	107.7 kg	합리적
2019년 04월 9일	108.1 kg	합리적
2019년 04월 5일	105.7 kg	합리적
2019년 04월 2일	105.2 kg	합리적
2019년 03월 31일	105.7 kg	합리적
2019년 03월 30일	105.2 kg	합리적
2019년 03월 28일	104.9 kg	합리적
2019년 03월 22일	104.4 kg	합리적
2019년 03월 21일	105.0 kg	합리적
2019년 03월 20일	105.2 kg	합리적
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2019년 03월 1일	105.7 kg	합리적
2019년 02월 27일	105.2 kg	합리적
2019년 02월 24일	105.9 kg	합리적
2019년 02월 23일	105.4 kg	합리적
2019년 02월 22일	105.6 kg	합리적
2019년 02월 21일	105.9 kg	합리적
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2018년 01월 12일	105.8 kg	합리적
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2017년 12월 30일	103.6 kg	합리적
2017년 12월 29일	104.0 kg	합리적
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2017년 11월 8일	102.9 kg	합리적
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2017년 09월 30일	100.8 kg	합리적
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2017년 09월 25일	101.3 kg	합리적
2017년 09월 23일	100.9 kg	합리적
2017년 09월 22일	101.0 kg	합리적
2017년 09월 19일	101.7 kg	합리적
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2017년 08월 31일	100.6 kg	합리적
2017년 08월 28일	99.6 kg	합리적
2017년 08월 27일	100.1 kg	합리적
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2017년 08월 18일	100.3 kg	합리적
2017년 08월 15일	100.4 kg	합리적
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2017년 07월 31일	99.6 kg	합리적
2017년 07월 23일	97.4 kg	합리적
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2017년 07월 21일	98.8 kg	합리적
2017년 07월 20일	99.4 kg	합리적
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2017년 07월 8일	99.3 kg	합리적
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2017년 06월 25일	98.1 kg	합리적
2017년 06월 21일	97.9 kg	합리적
2017년 06월 20일	98.2 kg	합리적
2017년 06월 19일	98.6 kg	합리적
2017년 06월 16일	98.1 kg	합리적
2017년 06월 15일	98.3 kg	합리적
2017년 06월 10일	98.7 kg	합리적
2017년 06월 5일	98.0 kg	합리적
2017년 06월 4일	98.1 kg	합리적
2017년 06월 3일	98.2 kg	합리적
2017년 06월 2일	99.1 kg	합리적
2017년 06월 1일	99.2 kg	합리적
2017년 05월 29일	98.6 kg	합리적
2017년 05월 27일	98.9 kg	합리적
2017년 05월 25일	99.2 kg	합리적
2017년 05월 23일	99.4 kg	합리적
2017년 05월 17일	98.7 kg	합리적
2017년 05월 12일	98.4 kg	합리적
2017년 05월 11일	98.1 kg	합리적
2017년 05월 7일	97.7 kg	합리적
2017년 05월 4일	98.0 kg	합리적
2017년 04월 25일	99.0 kg	합리적
2017년 03월 26일	110.2 kg	적용하지않음