2022년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 1일:
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2207 kcal
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지방: 82.89g | 단백질: 82.56g | 탄수화물: 301.49g.
아침 식사: Starbucks Caffe Verona (Tall), Granulated Sugar, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. 점심 식사: Shrimp Fried Rice. 저녁 식사: Blue Bunny Vanilla Mini Cones, Sara Lee Artesano Style Bread, Pasta with Meat Sauce, Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Parmesan Cheese (Shredded) . 간식/기타: Sara Lee Artesano Style Bread, Food Lion Trail Mix Winter Blend, Keebler Fudge Shoppe Fudge Sticks. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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