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마이 FatSecret
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dheimer
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2009년 03월 6일
dheimer님의 저널, 2009년 03월 6일
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It's a nice way to start the day when I weigh in and see that the scales are moving in the right direction! Down another pound. BUT...we're heading into the weekend which is traditionally my problem. I'll add exercise this weekend (I've only been walking this week because I've been sick) and I'm going to follow my "during the week" diet.
88.0 kg
지금까지 감소한:
5.0 kg
.
남은양:
4.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 3.2 kg 감소하기
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댓글
You are already down 5 lbs this week! That is great. Let's not sabotage all our good effort. We are the typical weekend weaklings!Let's NOT be this weekend!!
2009년 03월 6일 작성이:
graciepoo
You're on! This weekend we'll do better!
2009년 03월 6일 작성이:
dheimer
Alright, I expect a full report on Monday! ;)
2009년 03월 6일 작성이:
graciepoo
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