ronbol2958님의 저널, 2014년 03월 2일

I love the first week of dieting. I wish every week had the same results
103.0 kg 지금까지 감소한: 2.4 kg.    남은양: 16.8 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 2일:
1305 kcal 지방: 35.33g | 단백질: 98.06g | 탄수화물: 149.57g.   아침 식사: Slim-Fast Shakes - Strawberries 'N' Cream. 점심 식사: Slim-Fast Chewy Chocolate Crisp Meal Bar. 저녁 식사: Couscous (Cooked), Cooked Broccoli (from Fresh), Alaska King Crab (Cooked, Moist Heat). 간식/기타: Fiber One 90 Calorie Brownies Chocolate Peanut Butter Brownie, Happy Farms 100% Natural String Cheese, Happy Farms 100% Natural String Cheese, Cherry Tomatoes. 더보기
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댓글 
Way to go!!! I finally got started today. I wish my first week back would be as successful as yours, but I doubt it. I'll be happy to lose two pounds. 
2014년 03월 2일 작성이: alanpfd
Still trying to lose 25 to 30lbs by my birthday May 25th. 
2014년 03월 3일 작성이: jetgemini

     
 

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