시작 날짜: 2019년 12월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 129 kg
2024년 07월 30일	119.3 kg	100%
2024년 07월 16일	121 kg	합리적
2023년 08월 31일	112 kg	합리적
2023년 07월 31일	110 kg	합리적
2022년 08월 10일	99.5 kg	합리적
2022년 04월 6일	92 kg	합리적
2022년 03월 30일	95 kg	합리적
2021년 11월 23일	89 kg	합리적
2021년 10월 24일	89 kg	합리적
2021년 10월 2일	90 kg	합리적
2021년 09월 26일	91 kg	합리적
2021년 09월 22일	91.6 kg	합리적
2021년 09월 16일	92.8 kg	합리적
2021년 09월 11일	93.7 kg	합리적
2021년 09월 7일	94.3 kg	합리적
2021년 09월 1일	95.3 kg	합리적
2021년 08월 27일	95.5 kg	합리적
2021년 08월 23일	96.3 kg	합리적
2021년 08월 18일	97.2 kg	합리적
2021년 08월 13일	97.9 kg	합리적
2021년 08월 3일	98.9 kg	합리적
2021년 07월 30일	99.9 kg	100%
2021년 07월 28일	100.5 kg	합리적
2021년 07월 24일	101.3 kg	합리적
2021년 07월 19일	101.9 kg	합리적
2021년 07월 16일	102.8 kg	합리적
2021년 07월 12일	103.4 kg	합리적
2021년 07월 8일	104.5 kg	합리적
2021년 07월 6일	105.5 kg	합리적
2021년 06월 22일	108.2 kg	합리적
2021년 06월 18일	109.2 kg	합리적
2021년 06월 14일	110.8 kg	합리적
2021년 06월 8일	111.7 kg	합리적
2021년 06월 5일	112.7 kg	합리적
2021년 06월 2일	113.7 kg	합리적
2021년 05월 28일	114.4 kg	합리적
2021년 05월 25일	115.3 kg	합리적
2021년 05월 21일	116.7 kg	합리적
2021년 05월 19일	117.8 kg	합리적
2021년 05월 16일	118.4 kg	합리적
2021년 05월 13일	119.5 kg	합리적
2021년 05월 11일	120.5 kg	합리적
2021년 05월 6일	126 kg	합리적
2021년 02월 2일	122 kg	적용하지않음
2020년 07월 12일	117 kg	합리적
2020년 06월 19일	119 kg	합리적
2020년 04월 22일	120 kg	합리적
2020년 02월 17일	122 kg	합리적
2020년 02월 3일	123 kg	합리적
2019년 12월 27일	129 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 09월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90 kg 시작체중: 123.5 kg
2019년 03월 29일	111.6 kg	합리적
2019년 03월 25일	112.4 kg	합리적
2019년 03월 23일	113.2 kg	합리적
2019년 03월 12일	114.8 kg	합리적
2019년 02월 23일	115 kg	합리적
2019년 02월 15일	116.6 kg	합리적
2019년 02월 8일	118.2 kg	합리적
2019년 01월 31일	121 kg	합리적
2019년 01월 20일	120 kg	합리적
2018년 10월 24일	117 kg	합리적
2018년 07월 12일	112.9 kg	합리적
2018년 07월 6일	116 kg	합리적
2018년 04월 3일	110.6 kg	합리적
2018년 03월 28일	112 kg	잘 따르지 않음
2018년 03월 9일	114.5 kg	합리적
2018년 03월 3일	115.5 kg	합리적
2018년 02월 28일	116.3 kg	합리적
2018년 02월 20일	117.4 kg	합리적
2018년 02월 15일	119.4 kg	합리적
2017년 11월 27일	120.2 kg	합리적
2017년 11월 26일	121.4 kg	합리적
2017년 09월 19일	123.5 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 12월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90 kg 시작체중: 114.4 kg
2016년 04월 19일	96.9 kg	합리적
2016년 03월 25일	96.9 kg	합리적
2016년 03월 24일	98.2 kg	합리적
2016년 03월 16일	98.6 kg	합리적
2016년 03월 13일	99.6 kg	합리적
2016년 03월 12일	100.6 kg	합리적
2016년 03월 5일	101.3 kg	합리적
2016년 03월 1일	101.8 kg	합리적
2016년 02월 24일	102.2 kg	합리적
2016년 02월 14일	104.2 kg	합리적
2016년 02월 12일	104.9 kg	합리적
2016년 02월 6일	105.2 kg	100%
2016년 02월 5일	105.9 kg	합리적
2016년 01월 29일	106.4 kg	합리적
2016년 01월 27일	107.6 kg	합리적
2016년 01월 18일	107.9 kg	합리적
2016년 01월 15일	108.2 kg	합리적
2016년 01월 7일	108.7 kg	합리적
2016년 01월 5일	109.6 kg	합리적
2016년 01월 4일	110 kg	합리적
2015년 12월 30일	110.4 kg	합리적
2015년 12월 23일	111.5 kg	100%
2015년 12월 22일	112.3 kg	합리적
2015년 12월 20일	112.3 kg	합리적
2015년 12월 17일	112.6 kg	합리적
2015년 12월 16일	113 kg	합리적
2015년 12월 15일	114.4 kg	합리적