시작 날짜: 2017년 09월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 77.1 kg
2018년 12월 6일	64.1 kg	합리적
2018년 11월 24일	64.9 kg	합리적
2018년 11월 17일	66.5 kg	합리적
2018년 11월 10일	67.2 kg	합리적
2018년 11월 9일	67.1 kg	합리적
2018년 11월 8일	67.7 kg	합리적
2018년 11월 7일	68 kg	합리적
2018년 11월 6일	69.1 kg	합리적
2018년 11월 5일	70.6 kg	잘 따르지 않음
2018년 11월 1일	66.5 kg	합리적
2018년 10월 31일	66.3 kg	합리적
2018년 10월 30일	66.2 kg	합리적
2018년 10월 29일	65.9 kg	합리적
2018년 10월 28일	65.9 kg	합리적
2018년 10월 27일	66.1 kg	합리적
2018년 10월 26일	66.4 kg	합리적
2018년 10월 25일	67.2 kg	합리적
2018년 10월 24일	66.6 kg	합리적
2018년 10월 23일	66.4 kg	100%
2018년 10월 22일	66.8 kg	합리적
2018년 10월 21일	67.1 kg	합리적
2018년 10월 20일	67.6 kg	합리적
2018년 10월 19일	68.5 kg	합리적
2018년 10월 18일	68.3 kg	잘 따르지 않음
2018년 10월 1일	67 kg	합리적
2018년 09월 18일	67.7 kg	합리적
2018년 09월 12일	68.1 kg	합리적
2018년 09월 5일	68.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 29일	69.1 kg	합리적
2018년 08월 25일	67.5 kg	합리적
2018년 08월 23일	67.1 kg	합리적
2018년 08월 21일	67.2 kg	합리적
2018년 08월 19일	67 kg	합리적
2018년 08월 18일	66.8 kg	합리적
2018년 08월 16일	67.2 kg	합리적
2018년 08월 15일	67.4 kg	합리적
2018년 02월 15일	67.3 kg	잘 따르지 않음
2018년 01월 19일	68.1 kg	합리적
2018년 01월 11일	69.4 kg	합리적
2017년 12월 28일	71 kg	합리적
2017년 12월 19일	72 kg	합리적
2017년 12월 14일	72.7 kg	합리적
2017년 11월 22일	73.8 kg	합리적
2017년 11월 20일	74.3 kg	합리적
2017년 11월 19일	74.6 kg	합리적
2017년 11월 15일	75.5 kg	합리적
2017년 11월 13일	76 kg	합리적
2017년 11월 11일	76.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 09월 24일	77.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 06월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 71 kg
2017년 08월 19일	71.5 kg	합리적
2017년 08월 18일	71.2 kg	합리적
2017년 08월 16일	71.8 kg	합리적
2017년 08월 13일	72.1 kg	합리적
2017년 08월 12일	72.2 kg	합리적
2017년 08월 11일	72.3 kg	합리적
2017년 08월 10일	73.3 kg	합리적
2017년 01월 19일	68.7 kg	잘 따르지 않음
2016년 11월 21일	66.9 kg	합리적
2016년 10월 29일	67.8 kg	합리적
2016년 10월 8일	69.0 kg	합리적
2016년 08월 26일	69.1 kg	합리적
2016년 07월 6일	69.6 kg	합리적
2016년 06월 21일	71 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 03월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 51 kg 시작체중: 67 kg
2016년 04월 21일	63.4 kg	합리적
2016년 04월 14일	64.9 kg	합리적
2016년 04월 1일	65 kg	잘 따르지 않음
2016년 03월 24일	65 kg	100%
2016년 03월 20일	65.7 kg	합리적
2016년 03월 16일	65.8 kg	합리적
2016년 03월 13일	66.1 kg	잘 따르지 않음
2016년 03월 7일	67 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 10월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 51 kg 시작체중: 68.7 kg
2016년 03월 6일	67.2 kg	합리적
2016년 03월 1일	67.4 kg	잘 따르지 않음
2016년 02월 26일	65.3 kg	합리적
2016년 02월 18일	65.3 kg	합리적
2016년 02월 11일	67.6 kg	합리적
2016년 02월 9일	68.9 kg	합리적
2016년 01월 25일	64.5 kg	합리적
2016년 01월 24일	65.2 kg	합리적
2016년 01월 15일	65.6 kg	합리적
2016년 01월 10일	67.3 kg	잘 따르지 않음
2015년 12월 26일	66.5 kg	합리적
2015년 12월 20일	65.8 kg	합리적
2015년 12월 13일	66 kg	합리적
2015년 12월 6일	67.4 kg	합리적
2015년 12월 4일	68 kg	합리적
2015년 11월 28일	69 kg	합리적
2015년 11월 25일	70 kg	합리적
2015년 11월 23일	71 kg	잘 따르지 않음
2015년 11월 14일	69.5 kg	합리적
2015년 11월 4일	69.8 kg	합리적
2015년 11월 2일	69.8 kg	합리적
2015년 11월 1일	68 kg	합리적
2015년 10월 31일	68.5 kg	합리적
2015년 10월 30일	67.8 kg	합리적
2015년 10월 29일	68 kg	합리적
2015년 10월 28일	68.4 kg	합리적
2015년 10월 27일	68.7 kg	적용하지않음