시작 날짜: 2017년 11월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 107 kg
2022년 10월 26일	70.3 kg	합리적
2022년 10월 19일	71 kg	합리적
2022년 10월 17일	71.4 kg	합리적
2022년 10월 15일	71.8 kg	합리적
2022년 10월 8일	72.6 kg	합리적
2022년 10월 7일	73.6 kg	합리적
2022년 10월 5일	75 kg	합리적
2022년 06월 11일	69.9 kg	합리적
2022년 06월 7일	71 kg	합리적
2022년 06월 3일	71.6 kg	합리적
2022년 04월 27일	72 kg	합리적
2022년 04월 16일	72.5 kg	합리적
2022년 04월 13일	73.5 kg	합리적
2021년 10월 14일	68.8 kg	합리적
2021년 09월 22일	69.5 kg	합리적
2021년 09월 18일	69.7 kg	합리적
2021년 09월 15일	70.1 kg	합리적
2021년 09월 14일	70.4 kg	합리적
2021년 09월 10일	70.7 kg	합리적
2021년 09월 7일	70.9 kg	합리적
2021년 09월 2일	71 kg	합리적
2021년 08월 31일	71.5 kg	합리적
2021년 08월 27일	72 kg	합리적
2021년 08월 4일	72.5 kg	합리적
2021년 07월 8일	71.5 kg	합리적
2021년 07월 7일	72.5 kg	합리적
2021년 04월 29일	70.5 kg	합리적
2021년 04월 25일	71 kg	합리적
2021년 04월 24일	71.5 kg	합리적
2021년 04월 15일	72.2 kg	합리적
2021년 04월 1일	73 kg	합리적
2021년 03월 27일	73.6 kg	합리적
2021년 02월 23일	74.5 kg	합리적
2021년 02월 17일	75.4 kg	합리적
2021년 02월 15일	76 kg	합리적
2021년 02월 14일	76.5 kg	합리적
2021년 01월 27일	77 kg	합리적
2021년 01월 26일	77.6 kg	합리적
2021년 01월 19일	78 kg	합리적
2021년 01월 17일	78.4 kg	합리적
2021년 01월 12일	79 kg	합리적
2020년 09월 29일	75.5 kg	합리적
2020년 07월 9일	72.8 kg	합리적
2020년 06월 26일	73.5 kg	합리적
2020년 06월 16일	73.6 kg	합리적
2020년 06월 9일	74.5 kg	합리적
2020년 05월 7일	73.8 kg	합리적
2020년 04월 30일	74.4 kg	합리적
2020년 04월 15일	75.5 kg	합리적
2020년 04월 14일	76.5 kg	합리적
2020년 02월 1일	71.5 kg	합리적
2020년 01월 30일	72.1 kg	합리적
2020년 01월 21일	72.8 kg	합리적
2020년 01월 16일	73.2 kg	합리적
2020년 01월 15일	73.3 kg	합리적
2020년 01월 14일	73.6 kg	합리적
2020년 01월 11일	73.7 kg	합리적
2019년 12월 7일	74.2 kg	합리적
2019년 12월 6일	74.7 kg	합리적
2019년 11월 6일	75 kg	합리적
2019년 10월 2일	74 kg	합리적
2019년 10월 1일	74.5 kg	합리적
2019년 09월 23일	74.9 kg	합리적
2019년 09월 22일	75.5 kg	합리적
2019년 09월 18일	75.8 kg	합리적
2019년 09월 13일	78.8 kg	합리적
2019년 08월 24일	77.5 kg	합리적
2019년 06월 30일	74.5 kg	합리적
2019년 06월 29일	75.6 kg	합리적
2019년 06월 7일	76 kg	합리적
2018년 09월 4일	69 kg	합리적
2018년 08월 28일	69.7 kg	합리적
2018년 07월 22일	70.5 kg	합리적
2018년 07월 15일	71.5 kg	합리적
2018년 07월 14일	71.8 kg	합리적
2018년 07월 11일	72.5 kg	합리적
2018년 07월 10일	72.9 kg	합리적
2018년 06월 2일	73.3 kg	합리적
2018년 05월 30일	73.6 kg	합리적
2018년 05월 14일	74.4 kg	합리적
2018년 05월 4일	74.4 kg	합리적
2018년 04월 22일	74.9 kg	합리적
2018년 04월 12일	75 kg	합리적
2018년 04월 8일	75.4 kg	합리적
2018년 04월 6일	75.5 kg	합리적
2018년 04월 4일	75.7 kg	합리적
2018년 04월 3일	76.1 kg	합리적
2018년 04월 2일	76.6 kg	합리적
2018년 03월 26일	76.8 kg	합리적
2018년 03월 15일	77.6 kg	합리적
2018년 03월 14일	77.8 kg	합리적
2018년 03월 7일	78 kg	합리적
2018년 02월 27일	78.8 kg	합리적
2018년 02월 25일	79 kg	합리적
2018년 02월 21일	79.8 kg	합리적
2018년 02월 19일	80.3 kg	합리적
2018년 02월 18일	80.5 kg	합리적
2018년 02월 14일	80.8 kg	합리적
2018년 02월 10일	80.9 kg	합리적
2018년 02월 8일	81.3 kg	합리적
2018년 02월 6일	81.5 kg	합리적
2018년 01월 26일	82 kg	합리적
2018년 01월 23일	83 kg	합리적
2018년 01월 20일	84.8 kg	합리적
2018년 01월 14일	85 kg	합리적
2018년 01월 1일	87 kg	합리적
2017년 12월 30일	88.5 kg	합리적
2017년 12월 28일	88.8 kg	합리적
2017년 12월 27일	89.2 kg	합리적
2017년 12월 26일	89.9 kg	합리적
2017년 12월 25일	90.2 kg	합리적
2017년 12월 24일	90.6 kg	합리적
2017년 12월 23일	90.8 kg	합리적
2017년 11월 30일	92 kg	합리적
2017년 11월 28일	92.5 kg	합리적
2017년 11월 27일	93 kg	합리적
2017년 11월 24일	94 kg	합리적
2017년 11월 16일	94.5 kg	합리적
2017년 11월 14일	96 kg	합리적
2017년 11월 12일	97 kg	합리적
2017년 11월 11일	98.7 kg	합리적
2017년 11월 9일	99.6 kg	합리적
2017년 11월 8일	102 kg	합리적
2017년 11월 3일	107 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 10월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 105.9 kg
2016년 11월 1일	102.9 kg	합리적
2016년 10월 30일	105.9 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 08월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 101.6 kg
2016년 10월 3일	104 kg	합리적
2016년 06월 26일	84 kg	합리적
2016년 06월 16일	91.3 kg	합리적
2016년 06월 14일	91.8 kg	합리적
2016년 06월 13일	92.5 kg	합리적
2016년 06월 10일	92.9 kg	합리적
2015년 10월 2일	95.6 kg	합리적
2015년 09월 30일	96.3 kg	합리적
2015년 09월 28일	96 kg	합리적
2015년 09월 19일	96.5 kg	합리적
2015년 09월 18일	96.5 kg	합리적
2015년 09월 15일	97.5 kg	합리적
2015년 09월 14일	97.5 kg	합리적
2015년 09월 5일	98.2 kg	합리적
2015년 09월 3일	99 kg	합리적
2015년 09월 2일	98 kg	합리적
2015년 09월 1일	99 kg	합리적
2015년 08월 26일	101.6 kg	합리적
2015년 08월 24일	101.6 kg	적용하지않음