시작 날짜: 2014년 11월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 76.7 kg
2014년 12월 27일	77.0 kg	합리적
2014년 12월 8일	73.8 kg	합리적
2014년 12월 1일	76.1 kg	합리적
2014년 11월 29일	76.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 11월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 76.2 kg
2014년 11월 26일	76.8 kg	합리적
2014년 11월 22일	76.2 kg	적용하지않음