2014년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 26일:
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1306 kcal
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지방: 100.72g | 단백질: 76.22g | 탄수화물: 22.11g.
아침 식사: Market Pantry Unsalted Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Farmhouse Egg. 점심 식사: Colby Jack Cheese. 저녁 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cooked Green String Beans (from Frozen), Brussels Sprouts. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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