시작 날짜: 2022년 09월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 63.0 kg
2024년 09월 1일	59.1 kg	합리적
2024년 08월 18일	60.3 kg	합리적
2024년 08월 1일	61.9 kg	합리적
2024년 06월 6일	62.1 kg	합리적
2024년 05월 23일	61.7 kg	합리적
2024년 03월 27일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2023년 07월 19일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2022년 09월 28일	63.0 kg	잘 따르지 않음

시작 날짜: 2014년 01월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 64.4 kg
2022년 08월 17일	63.0 kg	적용하지않음
2021년 11월 24일	63.5 kg	합리적
2021년 11월 10일	63.5 kg	합리적
2019년 05월 2일	66.2 kg	합리적
2018년 11월 1일	67.1 kg	합리적
2018년 10월 2일	68.5 kg	잘 따르지 않음
2018년 09월 18일	66.7 kg	잘 따르지 않음
2018년 06월 10일	66.2 kg	잘 따르지 않음
2018년 05월 29일	66.2 kg	잘 따르지 않음
2018년 04월 17일	65.3 kg	합리적
2018년 02월 20일	66.7 kg	잘 따르지 않음
2018년 02월 6일	66.2 kg	잘 따르지 않음
2018년 01월 9일	64.9 kg	합리적
2017년 09월 4일	65.8 kg	합리적
2017년 08월 7일	66.7 kg	잘 따르지 않음
2017년 07월 24일	66.2 kg	잘 따르지 않음
2017년 06월 26일	66.2 kg	잘 따르지 않음
2017년 06월 12일	66.2 kg	잘 따르지 않음
2017년 05월 29일	67.1 kg	잘 따르지 않음
2017년 04월 20일	66.7 kg	잘 따르지 않음
2017년 02월 23일	64.9 kg	합리적
2017년 02월 9일	64.9 kg	잘 따르지 않음
2016년 10월 20일	61.2 kg	합리적
2016년 09월 22일	61.7 kg	합리적
2016년 09월 8일	62.6 kg	합리적
2016년 08월 11일	63.0 kg	합리적
2016년 07월 27일	63.5 kg	합리적
2016년 03월 9일	63.5 kg	합리적
2015년 09월 23일	67.1 kg	잘 따르지 않음
2014년 05월 6일	64.4 kg	잘 따르지 않음
2014년 01월 25일	64.4 kg	적용하지않음