시작 날짜: 2014년 08월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72 kg 시작체중: 69 kg
2024년 04월 3일	85.9 kg	합리적
2023년 11월 1일	90 kg	합리적
2023년 06월 3일	87.3 kg	합리적
2023년 05월 22일	89.1 kg	합리적
2023년 01월 2일	85.3 kg	합리적
2022년 07월 6일	83.5 kg	합리적
2022년 03월 13일	78.3 kg	합리적
2021년 11월 20일	75.9 kg	합리적
2021년 11월 5일	75.7 kg	합리적
2021년 11월 4일	76.1 kg	합리적
2021년 10월 29일	76.3 kg	합리적
2021년 10월 4일	77.2 kg	합리적
2021년 10월 2일	77.4 kg	합리적
2021년 09월 28일	76.9 kg	합리적
2021년 09월 21일	77.6 kg	합리적
2021년 09월 14일	77.7 kg	합리적
2021년 09월 13일	78 kg	합리적
2021년 09월 10일	78.2 kg	합리적
2021년 09월 4일	78.5 kg	합리적
2021년 08월 27일	79 kg	합리적
2021년 08월 18일	79.4 kg	합리적
2021년 07월 16일	80.6 kg	합리적
2021년 07월 3일	80 kg	합리적
2021년 05월 2일	83 kg	합리적
2018년 12월 1일	81.3 kg	합리적
2018년 11월 21일	81.5 kg	합리적
2018년 11월 13일	82 kg	합리적
2018년 11월 6일	82.9 kg	합리적
2018년 10월 29일	83.5 kg	합리적
2018년 10월 24일	82.9 kg	합리적
2018년 10월 23일	83.1 kg	합리적
2018년 10월 17일	83.7 kg	합리적
2018년 10월 15일	84.5 kg	합리적
2018년 10월 8일	85 kg	합리적
2018년 08월 14일	86.5 kg	합리적
2018년 05월 19일	86.5 kg	합리적
2018년 04월 1일	84.5 kg	합리적
2018년 01월 6일	83 kg	합리적
2017년 10월 14일	78.9 kg	합리적
2017년 10월 12일	79.6 kg	합리적
2017년 09월 1일	80.6 kg	합리적
2017년 05월 15일	81.9 kg	합리적
2017년 01월 23일	79 kg	합리적
2016년 10월 25일	76 kg	합리적
2016년 06월 22일	72 kg	합리적
2015년 09월 6일	73 kg	합리적
2014년 08월 14일	68 kg	적용하지않음
2014년 08월 4일	69 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 05월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 75 kg
2014년 07월 17일	70 kg	합리적
2014년 06월 30일	70 kg	합리적
2014년 06월 28일	71 kg	합리적
2014년 06월 15일	71 kg	합리적
2014년 06월 8일	72 kg	합리적
2014년 05월 31일	73 kg	합리적
2014년 05월 17일	75 kg	합리적
2014년 05월 13일	75 kg	합리적
2014년 05월 11일	75 kg	적용하지않음