2018년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 13일:
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1576 kcal
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지방: 80.17g | 단백질: 121.62g | 탄수화물: 93.18g.
아침 식사: Pimientos Verdes, Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Orgain Organic Protein, Mercado Cacao, Avena, Plátano, Almendras. 점심 식사: Elote, Philadelphia Queso Crema, La Huerta Chiles para Rellenar, Filete de Res, Joseph Farms Queso Mozarella. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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