2018년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
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1717 kcal
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지방: 94.24g | 단백질: 114.32g | 탄수화물: 101.78g.
아침 식사: Señor Cactus Tortillas de Nopal, Avena, Mercado Cacao, Orgain Organic Protein, Plátano, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Chorizo de Cerdo, Huevo Revuelto. 점심 식사: Frijoles Cocidos, Queso Mozzarella, Chorizo de Cerdo. 저녁 식사: Lechuga, Jitomate, Tomates Cherry, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Carne Molida. 간식/기타: Queso Mozzarella, Turin Chocolate Amargo 73% Cacao. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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