시작 날짜: 2015년 01월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 52 kg 시작체중: 66.2 kg
2023년 12월 25일	70 kg	합리적
2023년 12월 20일	71.2 kg	합리적
2023년 12월 13일	70 kg	합리적
2023년 07월 17일	68.5 kg	합리적
2023년 07월 4일	67.1 kg	합리적
2022년 03월 9일	66.2 kg	합리적
2021년 12월 21일	67.1 kg	합리적
2021년 12월 19일	66.8 kg	합리적
2021년 12월 14일	67.2 kg	합리적
2021년 05월 14일	71.1 kg	합리적
2021년 05월 12일	71.1 kg	합리적
2021년 05월 9일	70.9 kg	합리적
2021년 05월 7일	70.3 kg	합리적
2021년 04월 28일	69.6 kg	합리적
2021년 04월 21일	70.4 kg	합리적
2021년 04월 15일	69 kg	합리적
2021년 04월 14일	68.6 kg	합리적
2021년 04월 11일	70 kg	합리적
2021년 04월 6일	68.6 kg	합리적
2021년 04월 5일	67.7 kg	합리적
2021년 03월 21일	68.8 kg	합리적
2021년 03월 13일	67 kg	합리적
2021년 03월 11일	66.3 kg	합리적
2021년 03월 10일	67.6 kg	합리적
2021년 03월 8일	67 kg	합리적
2021년 03월 2일	67.2 kg	합리적
2021년 02월 26일	66.4 kg	합리적
2021년 02월 24일	66.7 kg	합리적
2021년 02월 17일	65.9 kg	합리적
2021년 02월 13일	65.7 kg	합리적
2021년 02월 9일	64.7 kg	합리적
2021년 02월 5일	63.9 kg	합리적
2021년 02월 3일	65.3 kg	합리적
2021년 01월 22일	65 kg	합리적
2021년 01월 21일	65 kg	합리적
2019년 12월 9일	70 kg	합리적
2019년 08월 29일	66.3 kg	합리적
2018년 11월 9일	68.4 kg	합리적
2018년 04월 24일	64.4 kg	합리적
2017년 10월 11일	61.6 kg	합리적
2017년 10월 2일	61 kg	합리적
2017년 10월 1일	61 kg	합리적
2017년 09월 26일	61.8 kg	합리적
2017년 08월 14일	62.4 kg	합리적
2017년 08월 6일	62.2 kg	합리적
2017년 07월 30일	62.7 kg	100%
2017년 07월 26일	63.5 kg	합리적
2017년 07월 22일	63.8 kg	합리적
2017년 07월 21일	62.6 kg	합리적
2017년 07월 18일	62.8 kg	합리적
2017년 07월 14일	64 kg	합리적
2017년 01월 19일	61.2 kg	합리적
2016년 11월 14일	63.7 kg	합리적
2015년 05월 22일	62 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 11일	59 kg	합리적
2015년 03월 17일	58.8 kg	합리적
2015년 03월 15일	59.3 kg	합리적
2015년 02월 25일	59.6 kg	합리적
2015년 02월 24일	60.1 kg	합리적
2015년 02월 23일	60.6 kg	합리적
2015년 02월 19일	59.5 kg	100%
2015년 02월 18일	59.9 kg	100%
2015년 02월 15일	60.1 kg	합리적
2015년 02월 12일	61.4 kg	합리적
2015년 02월 11일	60.4 kg	합리적
2015년 02월 8일	60.7 kg	합리적
2015년 02월 1일	60.8 kg	합리적
2015년 01월 31일	61.3 kg	100%
2015년 01월 29일	60.9 kg	100%
2015년 01월 27일	66.2 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 02월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 63 kg
2014년 12월 23일	65 kg	잘 따르지 않음
2014년 12월 1일	63 kg	합리적
2014년 09월 22일	64.8 kg	100%
2014년 09월 14일	65.8 kg	합리적
2014년 09월 4일	63 kg	합리적
2014년 09월 2일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2014년 08월 30일	63 kg	합리적
2014년 08월 11일	64 kg	잘 따르지 않음
2014년 06월 18일	60 kg	합리적
2014년 06월 1일	61 kg	잘 따르지 않음
2014년 05월 30일	60 kg	합리적
2014년 05월 24일	60.6 kg	합리적
2014년 05월 21일	61 kg	합리적
2014년 05월 17일	61.5 kg	합리적
2014년 05월 12일	62 kg	잘 따르지 않음
2014년 05월 5일	59 kg	합리적
2014년 05월 4일	59 kg	잘 따르지 않음
2014년 04월 8일	59 kg	합리적
2014년 03월 18일	60 kg	합리적
2014년 03월 17일	62 kg	합리적
2014년 03월 4일	60 kg	100%
2014년 02월 24일	61.5 kg	합리적
2014년 02월 19일	61.5 kg	100%
2014년 02월 18일	63 kg	적용하지않음