시작 날짜: 2010년 03월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 121.6 kg
2010년 06월 15일	113.9 kg	합리적
2010년 05월 30일	113.9 kg	합리적
2010년 05월 22일	113.9 kg	합리적
2010년 05월 17일	114.3 kg	합리적
2010년 05월 13일	115.2 kg	합리적
2010년 05월 5일	115.2 kg	합리적
2010년 04월 25일	115.7 kg	합리적
2010년 04월 12일	116.1 kg	합리적
2010년 04월 6일	117.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 29일	117.5 kg	합리적
2010년 03월 22일	117.5 kg	합리적
2010년 03월 15일	119.3 kg	100%
2010년 03월 8일	121.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 10월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 125.6 kg
2010년 02월 15일	119.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 20일	120.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 13일	120.7 kg	잘 따르지 않음
2009년 12월 31일	120.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 12월 9일	120.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 11월 27일	119.3 kg	합리적
2009년 11월 23일	120.7 kg	합리적
2009년 11월 16일	121.1 kg	합리적
2009년 11월 13일	120.7 kg	합리적
2009년 11월 12일	121.1 kg	합리적
2009년 11월 2일	121.6 kg	합리적
2009년 10월 26일	122.5 kg	합리적
2009년 10월 21일	122.5 kg	합리적
2009년 10월 19일	122.9 kg	합리적
2009년 10월 15일	123.4 kg	합리적
2009년 10월 14일	123.4 kg	100%
2009년 10월 13일	124.3 kg	합리적
2009년 10월 12일	124.3 kg	100%
2009년 10월 5일	125.6 kg	적용하지않음