시작 날짜: 2017년 09월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 75 kg
2023년 11월 14일	73 kg	합리적
2023년 11월 8일	74 kg	합리적
2023년 11월 2일	75 kg	합리적
2023년 10월 26일	78 kg	합리적
2017년 11월 3일	73 kg	합리적
2017년 09월 8일	72.6 kg	합리적
2017년 09월 1일	75 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 07월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 73 kg
2017년 02월 9일	71 kg	적용하지않음
2016년 10월 31일	66 kg	적용하지않음
2016년 09월 5일	65 kg	적용하지않음
2016년 06월 24일	63.5 kg	합리적
2016년 06월 8일	63 kg	합리적
2016년 01월 18일	64 kg	잘 따르지 않음
2015년 10월 23일	61 kg	합리적
2015년 10월 7일	62 kg	합리적
2015년 09월 24일	63 kg	합리적
2015년 09월 14일	63 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 9일	63 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 3일	63 kg	합리적
2015년 08월 26일	63 kg	합리적
2015년 08월 19일	63 kg	합리적
2015년 08월 12일	63 kg	100%
2015년 08월 4일	63.5 kg	100%
2015년 07월 27일	65 kg	100%
2015년 07월 21일	66.9 kg	100%
2015년 07월 15일	68 kg	잘 따르지 않음
2015년 07월 7일	67 kg	100%
2015년 07월 2일	67.5 kg	100%
2015년 07월 1일	73 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 01월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 62 kg 시작체중: 74 kg
2015년 06월 30일	67.5 kg	100%
2015년 06월 24일	68 kg	100%
2015년 06월 4일	69 kg	100%
2015년 05월 25일	73 kg	적용하지않음
2015년 04월 30일	73 kg	합리적
2015년 04월 20일	71.2 kg	100%
2015년 04월 14일	73 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 6일	74 kg	적용하지않음
2015년 03월 17일	71 kg	적용하지않음
2015년 03월 12일	69.5 kg	합리적
2015년 02월 26일	70 kg	합리적
2015년 02월 19일	72 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 16일	70 kg	합리적
2015년 02월 9일	70 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 3일	70 kg	합리적
2015년 01월 26일	71 kg	합리적
2015년 01월 23일	74 kg	적용하지않음