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수확량:
8 인분
준비 시간:
30 분
조리 시간:
4 시간
식사 타입:
메인 요리
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: SharonEsq

Crockpot Bleu Cheese and Craisins Meatloaf

A hearty meatloaf with terrific flavors.

재료

조리법

  1. Use 4 quart round crockpot or a loaf pan inside of a 6 quart.
  2. In a large mixing bowl, mix the meat, craisins, cheese, spices, bread crumbs and the egg.
  3. Spray the inside of your crock well with cooking spray. Put the meat into the pot and shape into a large round blob in the center.
  4. Cover and cook on high for 4 hours, or on low for 7-8 hours. The meat is done when it is cooked thoroughly and has browned on top and darkened on the edges.
  5. Using two spatulas, lift the meat out of the crock and let it stand on a cutting board for 15 minutes before cutting.
  6. Note: based on recipe from crockpot365.blogspot.com
81분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
 

평가 
SO yummy! I could have this every night.
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2012년 09월 1일 작성이: Jbook
Excellent recipe!
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2011년 01월 20일 작성이: dthorn10
Not exactly a S4L recipe (cheese, breadcrumbs), but still a nice change of pace. My husband (not on any plan) loved it. I cooked this in the oven (appx 1 hr) rather than crockpot, great results
user vote
2011년 01월 2일 작성이: chauderhead
The first time I tried this it turned into a dried up little door-stop. The next time, I wrapped it in foil and it did much better. Odd flavor, not bad, just very different from "Mom's meatloaf". Had mashed cauliflower with it. Filling meal.
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2010년 11월 24일 작성이: Walkinmule

     
 

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최신 요리법

작성이: 슴사리
건강하고 초간단 레시피.
작성이: jinnie1991
부드럽고 맛있으며 칼로리가 낮습니다.
작성이: 허겁지겁
만들기 쉽고 맛있고 섬유질이 풍부합니다.
작성이: maison_tomo
맛있고 저칼로리 간식.

요리법 제출

영양 요약:

Crockpot Bleu Cheese and Craisins Meatloaf의 1인분에는 193칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 38% 지방, 27% 탄수화물, 36% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
805 kJ
192 kcal
탄수화물
12.82g
설탕당
6g
단백질
17g
지방
8.01g
포화지방
4.209g
트랜스 지방
0.194g
다불포화지방
0.542g
불포화 지방
2.648g
콜레스테롤
72mg
식이섬유
0.9g
나트륨
294mg
칼륨
276mg
10%
RDI기준*
(192 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (26%)
 
지방 (38%)
 
단백질 (36%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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