평가:
FatSecret회원 평균평점
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작성이: Jiga
Greek Salad
Simple and tasty Greek salad, great with lamb.
재료
조리법
- Place all salad ingredients into a bowl and crumble over feta cheese.
- Whisk dressing ingredients together and pour over salad.
90분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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평가
add a dash or a lot of oregano
2006년 12월 16일 작성이: demota7
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요리법 제출
영양 요약:
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Greek Salad의 1인분에는 139칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 57% 지방, 31% 탄수화물, 13% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
581 kJ
139 kcal
탄수화물
11.47g
설탕당
5.44g
단백질
4.79g
지방
9.42g
포화지방
3.32g
다불포화지방
0.93g
불포화 지방
4.725g
콜레스테롤
15mg
식이섬유
3.9g
나트륨
294mg
칼륨
520mg
칼로리 분석:
탄수화물 (30%)
지방 (57%)
단백질 (13%)
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