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수확량:
8 인분
준비 시간:
40 분
조리 시간:
30 분
식사 타입:
빵과 구운 요리
간식
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: Ariane_pinh

Bolo de Banana Paleo

Comer sem peso na consciência.

재료

조리법

  1. Misturar tudo e levar ao forno pré-aquecido por 30 minutos.
225분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
 

평가 
Fiz para minha norinha e meu filho, para comerem na parte da tarde, ao invés de barrinha de cereais. Eles aprovaram!
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2016년 11월 7일 작성이: soniamaeria
parece ser fácil! vou fazer!
user vote
2016년 08월 11일 작성이: veninhus
Deve ser ótima! vou fazer qualquer dia desses....
user vote
2016년 08월 2일 작성이: Rafaelacs

     
 

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빠르고 쉽고 맛있습니다.
작성이: iam3
맛있고 쉬운 레시피.
작성이: 혭삐이
부드럽고 푹신하고 맛있어요.

요리법 제출

영양 요약:

Bolo de Banana Paleo의 1인분에는 126칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 42% 지방, 47% 탄수화물, 11% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
526 kJ
126 kcal
탄수화물
15.66g
설탕당
9.86g
단백질
3.62g
지방
6.2g
포화지방
1.425g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.259g
불포화 지방
0.644g
콜레스테롤
70mg
식이섬유
1.8g
나트륨
25mg
칼륨
185mg
6%
RDI기준*
(126 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (47%)
 
지방 (42%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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