Isa_Marques님의 저널, 2018년 02월 27일

2018년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)

70.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 17.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 27일:

379 kcal

지방: 18.84g | 단백질: 29.36g | 탄수화물: 25.29g. 아침 식사: Maçã. 점심 식사: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Mussarela, Truta no Forno ou Grelhada. 더보기

3211 kcal

운동: TV 시청 - 6 시간, 스트레칭 (요가) - 2 시간, 하이킹 - 1 시간 30 분, 청소 - 2 시간, 숙면 - 12 시간 30 분. 더보기

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