2017년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 17일:
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439 kcal
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지방: 23.19g | 단백질: 31.78g | 탄수화물: 28.05g.
아침 식사: Hinode Shake Morango. 점심 식사: Cenouras, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface de Folha Verde. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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