|
Het vliegt eraf............ ik heb er zelf ook niet goed een verklaring voor......zit wel goed in mijn kcal. tekort... maar dit gaat heel hard. Manlief doet mee ........ eet min of meer hetzelfde.... en valt niet af........staan voor een raadsel.
|
65.6 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 7일:
|
1799 kcal
|
지방: 64.37g | 단백질: 52.14g | 탄수화물: 180.15g.
점심 식사: Campina Halfvolle Melk, De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur, Boter, Bolletje Boerenbeschuit. 저녁 식사: AH Amerikaanse Pannenkoeken, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, AH Zoete Chilisaus, Kippendij (zonder Vel). 간식/기타: Cointreau Likeur, M&M's Choco, Lay's Paprikachips, Gin & Tonic, Venco Katjesdrop, Bolletje Zoute Pepsels. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
 댓글
Maar mssn heeft jouw man wel meer nodig, en eet hij dus nu te weinig waardoor hij gaat sparen.. een man gebruikt al snel 500 kcal meer,
Jij gaat iig als een trein! 👍
2017년 09월 7일 작성이: elntien
|
Hij eet wel rond de 350 a 400 kcal. meer dan ik :-) kwestie van lange adem denk ik, hij moet nog even geduld hebben. We zijn afgelopen maandag begonnen, dus spaarstand lijkt me nu nog geen sprake van te zijn. We houden vol - al komt het weekend er weer aan en dat is wel een "dingetje" ;-)
2017년 09월 7일 작성이: Dottieapple
|
Zalig toch Dottie ? Ik vind het fantastisch voor je dat het zo goed gaat deze week 😀❤
2017년 09월 7일 작성이: Budgie1
|
Ja heerlijk, ik ben ook erg blij ermee want geeft me een behoorlijke duw in de goede richting. Ik tikte 68 aan dan is het voor mij ook wel gewoon klaar. Dan gaat er toch een knopje om ! Aankomend weekend wel *mini eetafspraak, maar er is al duidelijk wat ik ga maken. Kunnen we zelf in de hand houden. Knie gaat beter, dus beetje hobbelen en wandelen gaat weer, dat is wel superfijn!
2017년 09월 7일 작성이: Dottieapple
|
Mooi toch😀
Nu is de Kerst zeker haalbaar. 😁
Ik weeg me morgen weer🙃
2017년 09월 7일 작성이: carolinequichou
|
Komt zeker goed Caroline :) xxx
2017년 09월 8일 작성이: Budgie1
|
Ik heb me gewogen, maar wilde eigenlijk niet, had soort onverwacht mini feestje met vriendinnetje, was wel heel gezellig. Nu op zoek wat we vandaag gaan eten... eerst straks naar tandarts .... niet leuk... maar fijn dat hij er is... vind het vreselijk, maar ben wel blij met hem... nou dat ... oh well.
2017년 09월 8일 작성이: Dottieapple
|
Hopelijk viel de tandarts mee
2017년 09월 8일 작성이: carolinequichou
|
HET WAS EEN RECORD! 7 minuten!! ZEVEN!! plop - noodkroon eraf - plop definitieve kroon erop, meteen passen. KLAAR ... was helemaal hyperdepiep. Daarna wel weer iets gekalmeerd. Ik had boodschappen gedaan, kon geen worstenbroodjes vinden dus liep nog even andere winkel naar binnen.... maar geen worstenbrood, dus loop langs de kassa.. hoor ik ineens - DIANAAAAAA - WIL JIJ HAAR TASSEN EVEN CONTROLEREN!!! ?? Die mevrouw loopt zo met haar boodschappen de deur uit..................Duuusszzzzz ... in overvolle winkel.............
2017년 09월 8일 작성이: Dottieapple
|
Dat is erg. Hebben ze wel excuus aangeboden?
2017년 09월 8일 작성이: carolinequichou
|
Nee.... ik heb wel gezegd dat het iets subtieler zou kunnen... :-)
2017년 09월 8일 작성이: Dottieapple
|
Genant momentje in die winkel zeg.
2017년 09월 9일 작성이: mariankrousen
|
Gaven ze je daar wel gelijk in?
2017년 09월 9일 작성이: carolinequichou
|
Ik had het idee dat het meisje bij de klantenservice wel zoiets had van *serieus - dit ga je je niet menen - ten opzichte van haar collega dan. Ze wilde eigenlijk mijn tas ook niet controleren. .. was wel beetje beschamende vertoning.
2017년 09월 9일 작성이: Dottieapple
|
Ja kan ik me wel voorstellen. 😐
2017년 09월 9일 작성이: carolinequichou
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|