lindieface님의 저널, 2012년 04월 10일

Roughly seven months to something I need to be thin in time for. Can I do it? No clue. But I'm going to try.

119.3 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg. 남은양: 10.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 10일:

369 kcal

지방: 14.00g | 단백질: 7.40g | 탄수화물: 46.70g. 아침 식사: Mediteranée Plum & Fig. 간식/기타: fresh pineapple, chili lime almond. 더보기

3514 kcal

운동: 책상 업무 - 8 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 22 분, 휴식 - 7 시간 38 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.4 kg 증가하기


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