2017년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 16일:
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1700 kcal
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지방: 120.20g | 단백질: 67.17g | 탄수화물: 80.20g.
아침 식사: Alesto Fine Pecannoten, Campina Volle Milde Kwark Naturel. 점심 식사: Jumbo Worstenbroodjes. 저녁 식사: AH Romige Knoflooksaus, AH Kabeljauwburger, AH Fijne Sperziebonen Gebroken. 간식/기타: AH Basic Gezouten Pistachenoten. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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 댓글
Hij gaat goed, hij gaat lekker :D
2017년 08월 16일 작성이: Winanda!
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Ruim de helft van je weekendje Duitsland alweer kwijt :)
2017년 08월 16일 작성이: koffielover
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2017년 08월 16일 작성이: elntien
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2017년 08월 16일 작성이: natasjjvl
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Haha jaa de eerste van het afgelopen weekend is eraf 💪 nu die andere nog hihi
2017년 08월 16일 작성이: ellisdeboer
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2017년 08월 16일 작성이: Tantepanda
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