2012년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.3 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 26일:
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2861 kcal
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지방: 204.38g | 단백질: 188.68g | 탄수화물: 78.50g.
아침 식사: unsalted butter, Zucchini, large eggs, mild cheddar cheese, castle wood, chorizo, johnsonville. 점심 식사: raspberry souffle, russell stover, honey barbecue sauce, walden farms, bacon fat, Green String Beans, Pork Chop. 저녁 식사: extra light olive oil, Mushrooms, stevia blend, kroger, green tea with mint, bigelow, unsalted butter, fresh selections salad veggie blend,, Sesame Ginger Dressing, Walden Farms, atlantic salmon, kirkland. 간식/기타: dry roasted almonds, kirkland, toffee square, russell stover, Scallions or Spring Onions, Zucchini, chorizo, johnsonville, mexican style cheese, kroger, chipotle salsa, private selection, extreme wellness high fiber low carb tortillas. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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