2012년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.9 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 27일:
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1370 kcal
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지방: 98.31g | 단백질: 92.25g | 탄수화물: 54.76g.
아침 식사: Private Reserve Sugar Free 60% Cacao Dark Chocolate, sugar free coffeemate, stevia in the raw, coffee, blueberry almond baked square, atkins. 점심 식사: chicken broth, swanson. 저녁 식사: grated parmesan cheese, kroger, pepperoni, armour, 6 cheese italian, sargento, diced tomatoes, hunts, tomato sauce, contadina, high fiber low carb tortilla wraps, ole mexican foods. 간식/기타: pork rinds, extra sharp cheddar cheese, kroger, sharp cheddar cheese, kroger. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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