2010년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 39.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 6일:
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1301 kcal
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지방: 59.84g | 단백질: 55.68g | 탄수화물: 137.30g.
아침 식사: Psyllium husks, Water. 점심 식사: Guacamole, Shredded cheese, White corn and black bean salsa, Refried beans, Black beans, Flour tortillas. 저녁 식사: Pineapple salsa, Shrimp quesadilla. 간식/기타: Cherry Garcia. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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