Romy9055님의 저널, 2016년 08월 27일

Fíjate si podes hacer un día a base de proteínas, para reactivar tu metabolismo!  

yo diria que comas mas carbohidratos si te falta energia, las mujeres por lo general lo primero que cortan son las harinas pensando que eso las engorda y cualquiera de los macronutrientes puede engordar igual.  

Wow. Acabo de leer tu perfil y es impresionante lo que conseguiste hasta ahora. Te felicito y te saludo camarada revolucionaria!! 

Cómo Jorel acabo de ver tu descenso de peso. Es buenísima la cantidad de kg que bajaste, continúa así y llegaras a tu objetivo. Sos una capa 

Me emocionan sus comentarios muchas gracias por el aguante!! Voy a tener en cuenta sus consejos!!  

Hola Grosaaaa, yo tambien eh seguido paleo, keto, etc, hoy en dia estoy normal, felicitaciones por lo logrado, es cuestion de que actives cuando puedas con alguna actividad o alguna caminata minimo, 2 o 3 veces por semana, para hacer una diferencia!! Carbos tenes, ya sabes que tiene y que no habiendo practicado paleo jaja