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Ainda muito gorda, mas se considerar que no inicio desta semana eu estava com 69,3Kg e hoje, sexta feira já atingi os 63,2 (-6,1kg) to indo bem...
Passando aquela fominha básica, comendo o bom e velho alfacinho maaaaaassssss, é o que está dando jeito na minha falta de vergonha na cara.... Engordar 20kg em 3 meses me destruiu emocionalmente, mas estou pronta para fazer o que for preciso e chegar ao meu peso anterior e ainda perder mais 5Kg!
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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 댓글
serio que você perdeu 6 quilos em 1 semana? caramba, como conseguiu?
2016년 07월 30일 작성이: andgla
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Do jeito que nenhum nutricionista indica Andgla, passando fome! To só no alface, algumas gramas de proteínas diárias e água! Bem, fim de semana comi uma tapioca e recuperei 1Kg50g. Vamos ver se essa semana eu pelo menos mantenho os 64,7 ou se perco um pouco mais... META: 60KG Até o dia 20/08!
2016년 08월 2일 작성이: Isa_Marques
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