Elfje69님의 저널, 2024년 06월 15일

Hatseflats 🥳 Dat was begin augustus vorig jaar voor het laatst 🙏🏻
En doorrrrr 😁
79.7 kg 지금까지 감소한: 13.3 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 15일:
957 kcal 지방: 56.52g | 단백질: 49.66g | 탄수화물: 43.18g.   아침 식사: Groente / Keto - Rabarbercompôte, Thenewfood Frambozen, Fast800 / Bircher. 점심 식사: Groente / Keto - Rabarbercompôte, Aro Mozzarella 45% Vet, Blok, AH Prosciutto Crudo, Thenewfood Asperges, Groen. 저녁 식사: McEnnedy Cheddar, Thenewfood Aubergine, Fast800 / Black bean chili. 간식/기타: Debic Slagroom 35%, IJs / Keto - Citroen Gelato (recipes from Italy). 더보기
주 1.5 kg 감소하기

31명이 응원합니다    응원하기   

23중 1에서 20
댓글 
Very nice ! I miss seeing drops like that sometimes 🤩 
2024년 06월 15일 작성이: Naphthacat
#metoo Naphta 😁 I'm feeling well with the program so I'm gonna stick to it for now 💪🏼 
2024년 06월 15일 작성이: Elfje69
Nondeju!! Das een mooie sprong 💦 
2024년 06월 15일 작성이: Warrigeboel
Lekker Ellen! 
2024년 06월 15일 작성이: Antoinette loves food...
Ja lekker hè Shir! Ik zag dat jij vergeten was je neus te snuiten vóór het wegen? 😉 
2024년 06월 15일 작성이: Elfje69
Im going to finish reading through the information today 🙏🏻  
2024년 06월 15일 작성이: Naphthacat
👍👍 
2024년 06월 15일 작성이: gien55
Good Naphta! Keep your mind off Monday 😉🥰 
2024년 06월 15일 작성이: Elfje69
🥳🥳🥳 
2024년 06월 15일 작성이: SabineS85
Thx meiden, het is nog (véél) te vroeg om te zeggen "en nu nooit meer boven de 80"... Dat deed ik 4 jaar geleden toen ik op mn streef zat, vlak vóór Covid kreeg en dat heb ik toch lelijk in moeten slikken 🫣 Maar ik zit NU iig weer ff lekker in de wedstrijd 🥳 
2024년 06월 15일 작성이: Elfje69
Fijn Ellen dat er zoveel af is.💐💐 
2024년 06월 15일 작성이: Ria7057
Wat goed🎉🎉🎉 
2024년 06월 15일 작성이: carolinequichou
Gefeliciteerd, Elfje! Volgens mij heb je nu een manier gevonden die voor jou werkt, toch ? Nog succes tot aan de zomervakantie, ga je weer naar Griekenland? Ik ben benieuwd wat je tot dan nog voor elkaar krijgt. Je bent nu echt aan het knallen, wat een doorzettingsvermogen 💪. Je bent een topper! 
2024년 06월 15일 작성이: Biene Mays
Wow in één week? Goed hoor! 
2024년 06월 15일 작성이: kimmmerd
Nou zeg, wat een lieve woorden allemaal. Thx meisjes 🤩🥰 
2024년 06월 15일 작성이: Elfje69
Biene, in september idd weer naar Griekenland ❤️ 
2024년 06월 15일 작성이: Elfje69
Wat een goed vooruitzicht Elfje , en dan heb je ook geen gillende kinderen meer in september, die moeten dan weer naar school. 
2024년 06월 15일 작성이: Biene Mays
Hihi, de kinderen in Griekenland hebben dan nog wel vakantie 😉 
2024년 06월 15일 작성이: Elfje69
Yesss goed bezig elfje🥳🥰 
2024년 06월 15일 작성이: linkelouitje
Hartstikke goed gedaan 👏  
2024년 06월 15일 작성이: annemiek rembil

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Elfje69님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유