2015년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 19일:
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789 kcal
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지방: 45.39g | 단백질: 35.96g | 탄수화물: 55.31g.
아침 식사: Borden American Cheese Singles, Scrambled Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). 점심 식사: Golden Chick Chicken Tenders. 간식/기타: Starbucks Blueberry Yogurt Muffin with Honey. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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