2024년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.0 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 10일:
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580 kcal
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지방: 26.00g | 단백질: 69.00g | 탄수화물: 13.00g.
점심 식사: Atkins Vanilla Cream Protein-Rich Shake, Real Good Foods Chicken Nuggets. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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