2024년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 15일:
|
1514 kcal
|
지방: 40.93g | 단백질: 78.73g | 탄수화물: 209.29g.
아침 식사: Cappuccino, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). 점심 식사: Kappertjes, Remia Friteslijn , AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Tonijn in Water (uit Blik), Desembrood, Sinaasappelen. 저녁 식사: Conimex Bahmi Speciaal met Kip Ketjap. 간식/기타: Duo Penotti Chocopasta, Bolletje Wit, Cappuccino, AH Suikervrije Muntendrop. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
 댓글
Bevalt Saxenda je nog steeds zo goed? 😃
2024년 01월 15일 작성이: SabineS85
|
Jazeker! Ik heb tot nu toe geen last van bijwerkingen en het maakt het lijnen echt een stuk makkelijker. Dat stemmetje in mijn hoofd dat de hele dag roept dat ik vet en koolhydraten moet eten, houdt nog steeds fijn zijn bakkes 🥳
2024년 01월 15일 작성이: Tantepanda
|
2024년 01월 15일 작성이: SabineS85
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|