keto_danny님의 저널, 2024년 01월 2일

Werk aan de winkel!😩
Helaas te ziek, om er nu concreet aan te gaan werken.
Straks naar de dokter, hopelijk knap ik daarna een beetje op.☺️
Gelukkig Nieuwjaar allemaal!🎉
74.1 kg 지금까지 감소한: 20.2 kg.    남은양: 11.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:
1573 kcal 지방: 60.44g | 단백질: 77.28g | 탄수화물: 149.70g.   점심 식사: Poedersuiker, AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel. 저녁 식사: AH Bio Penne Volkoren, AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Kipfiletblokjes, Lidl Verse Groene Pesto. 간식/기타: Gluhwein, AH Zeebanket Delicata. 더보기
2046 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 2.8 kg 증가하기

32명이 응원합니다    응원하기   

27중 1에서 20
댓글 
beterschap Danny 
2024년 01월 2일 작성이: Suzepluus
Beterschap gewenst. 
2024년 01월 2일 작성이: gien55
Ook voor jou de beste wensen Danny! En veel beterschap 😘 
2024년 01월 2일 작성이: Antoinette loves food...
Beterschap ❤️‍🩹 
2024년 01월 2일 작성이: at.bokkies
Beterschap en de beste wensen. Dat het maar een slank jaar mag worden 😘 
2024년 01월 2일 작성이: SabineS85
Beterschap 
2024년 01월 2일 작성이: Conny☀️
Gelukkig geen longontsteking, maar wel een heftig hoest virus. Dus nog zeker minimaal één week rust houden. Codeine tabletten gekregen, op hoop van zegen. Ik heb al een paar nachten amper geslapen. Hopelijk gaat dat nu ook goedkomen met de Codeine tabletten. 
2024년 01월 2일 작성이: keto_danny
De beste wensen en beterschap! Hier staat ook een dokters afspraak gepland voor vanmiddag er loopt hier ook een zeehond in huis… Het heerst weer flink 
2024년 01월 2일 작성이: dani.p2
Echt niet te harden dat eeuwige hoesten. Op mijn werk sturen ze "beterschap" en that's it. Tja, alsof ik het fijn vind om mij zo belabberd te voelen. 
2024년 01월 2일 작성이: keto_danny
Sterkte beide ❤️ 
2024년 01월 2일 작성이: Dappere-Dodo
🥂✨️ De beste wensen voor 2024!  
2024년 01월 2일 작성이: Jajoos_Actief
Beste wensen en beterschap Dany. Hopelijk helpen de codeïne tabletten en kun je lekker slapen. Dat gewicht komt wel weer als je bent opgeknapt. 💐💐 
2024년 01월 2일 작성이: Ria7057
Oo 😔 hier ook een kleine zeehond die zichzelf geen raad weet hoe ze zich moet staande houden. Ik heb het zelf niet, maar als ik naar mijn meisje kijk snap en begrijp ik dat je je erg belabberd voelt Danny 😔 heel veel beterschap, en laat je werk maar lekker, probeer je daar niet te veel van aan te trekken. Voor nu lekker rustig aan en als je je beter voelt pak je je gewicht weer aan! Je kan het kanjer! ❤️🍀 
2024년 01월 2일 작성이: Denise 2.0
Beterschap! 
2024년 01월 2일 작성이: TommeyLou 68
Beterschap 🍀 
2024년 01월 2일 작성이: Rommeltjes
Beterschap 🍀 
2024년 01월 2일 작성이: lonnekevan toledo-henneveld
Beterschap lieverd 😘😘 
2024년 01월 2일 작성이: Gerrika G
Dank jullie wel🥰, en sterkte met je meisje Denise 🙏 Ik heb vanmorgen gelijk een codeïne tablet genomen. Maar ik vind het vreselijk, ik hoest wel minder, maar vreselijk "droog", ik hoest het liever los. Nou ja, voor de nacht neem ik het maar wel, want ik hoest aanzienlijk minder. Wat een ellende zeg 😏 
2024년 01월 2일 작성이: keto_danny
Beterschap 💐 
2024년 01월 2일 작성이: Wow34
Beterschap! Misschien helpt het om vannacht je hoofdeinde iets omhoog te zetten? Evt met opgerolde handdoeken onder je matras. 
2024년 01월 2일 작성이: Aapie23

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유