2023년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 9일:
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1635 kcal
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지방: 82.91g | 단백질: 115.10g | 탄수화물: 98.90g.
점심 식사: Egglife Egg White Wraps - Original, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Ball Park Flame Grilled Beef Patty. 저녁 식사: Trader Joe's Classic Greek Salad, Baked or Broiled Salmon, Old Chicago Fried Calamari. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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