positive for Ketones still following 'the new lean for life' plan
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108.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 11일:
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908 kcal
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지방: 46.35g | 단백질: 89.89g | 탄수화물: 36.17g.
아침 식사: Tangerine, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Nectarines, Jalapeno Peppers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Radishes, Young Green Onions, Cucumber (Peeled). 저녁 식사: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Publix Flank Steak, Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. 간식/기타: Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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