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jessica Carpenter님의 저널

jessica Carpenter 님의 프로필 | 체중기록

88중 1에서 5

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2015년 04월 15일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
95.4 kg	13.9 kg	4.7 kg	합리적

(댓글 1개) 주 7.6 kg 감소하기

2015년 04월 14일

I passed the Metabolic Adjustment phase with flying colos and no weight gain. Now Im back at it with the rapid weighloss phase! I'm half way to my ultimate goal and Im not going to give up! Im just hoping It will come off as easy as it did in the begining!
(deep breath) here we go!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
96.5 kg	12.8 kg	5.8 kg	합리적

댓글달기 주 0.1 kg 감소하기

2015년 04월 2일

I've started the Metabolic Adjustment Phase (MAP) two days ago. I'm no longer in Ketosis. Im still eating The L4L way. Still moving more. and feeling great! I have officially lost 40lbs!!! That is something to celebrate!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
96.7 kg	12.7 kg	6.0 kg	합리적

댓글달기 주 2.1 kg 감소하기

2015년 03월 30일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
97.6 kg	11.7 kg	6.9 kg	합리적

댓글달기 주 0.2 kg 감소하기

2015년 03월 24일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
97.8 kg	11.6 kg	7.1 kg	합리적

댓글달기 주 1.3 kg 감소하기

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