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Going in the wrong direction :-( hope it’s salt retention..I did have an entire bag of popcorn yesterday 🤷🏼♀️
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80.6 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 9.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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1800 kcal
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지방: 97.00g | 단백질: 67.00g | 탄수화물: 196.00g.
아침 식사: Celsius Sparkling Orange. 점심 식사: Country Harvest 7 Grain Bread, Kroger Chicken Salad. 저녁 식사: Taylor Farms Fiesta Salad. 간식/기타: Skinny Pop Popcorn, Lily's Salted Caramel Milk Chocolate Style, Michigan Apples Gala Apples, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Marukome Miso Soup Tofu, BelGioioso Snacking Rolls, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. 더보기
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2111 kcal
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운동:
휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 45 분. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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