2015년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 30.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 2일:
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1409 kcal
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지방: 52.35g | 단백질: 84.10g | 탄수화물: 21.05g.
아침 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 점심 식사: Part Skim Mozzarella Cheese. 저녁 식사: Turkey Breast Meat, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Pork Spareribs. 간식/기타: Vodka, Popchips Barbeque Potato Chips. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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 댓글
Wow!!! that's a nice weight loss, good for you.
2015년 02월 2일 작성이: Kiwinana
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2015년 02월 2일 작성이: br_e_co
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Thanks guys! I get so frustrated not being able to get an accurate number off my home scale and waiting for doctor visits!.
2015년 02월 2일 작성이: barbieq13
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2015년 02월 2일 작성이: jessberry
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