2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
|
2288 kcal
|
지방: 81.91g | 단백질: 145.11g | 탄수화물: 254.81g.
아침 식사: Casademont Хамон Серрано, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Тильзитер, Сахар. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты, Я Морс Ягодный , Грабли Картофель Жареный Соломкой. 저녁 식사: Арахис, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. 간식/기타: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бананы, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Бананы. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|