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Bruna Villa
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2014년 11월 21일
Bruna Villa님의 저널, 2014년 11월 21일
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Aí você passa dois dias comendo porcaria e emagrece... quem entende???
61.1 kg
지금까지 감소한:
1.0 kg
.
남은양:
7.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2014년 11월 21일:
1240 kcal
지방: 33.40g | 단백질: 41.07g | 탄수화물: 209.59g.
아침 식사:
Danone Iogurte Activia Ameixa Zero, Kobber Granola Tropical Light.
점심 식사:
Tomates, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Arroz Integral.
간식/기타:
Wafers de Chocolate.
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1973 kcal
운동:
Caminhada 7,4 km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간.
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주 2.3 kg 감소하기
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댓글
Fais párti minina... :P
2014년 11월 21일 작성이:
rogerpaixao
Hahaha, o Róger entende.....
2014년 11월 21일 작성이:
AlyneCAndrade
Parabéns, Bruna!
2014년 11월 21일 작성이:
Preta12
Obrigada =D
2014년 11월 21일 작성이:
Bruna Villa
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