Bruna Villa
2014년 11월 가입함
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체중기록

시작체중
62 kg
지금까지 감소한: 1 kg

현재 체중
61 kg
성과: 주 0.4 kg 감소하기

목표 체중
54 kg
남은양: 7 kg
Eu estou super satisfeita com meu corpo, com exceção da minha cintura...
Meu objetivo aqui é voltar a ter a cintura que eu tinha em Janeiro do ano passado. Depois que comecei a trabalhar em escritório engordei quase 9 kilos e minha cintura aumentou 7cm. Entrei na academia e estou tentando ter uma alimentação mais saudável e menos calórica. Achei que os resultados fossem vir mais rápidos, mas se demorar um ano para que eles apareçam já estou feliz. É difícil admitir, mas às vezes é melhor que demore um certo tempo para atingir esse objetivo, pois assim essas pequenas mudanças que fiz na minha vida se tornam hábitos mais fortes e eu continuo tendo uma vida saudável mesmo depois de atingir meus objetivos.

Bruna Villa님의 체중기록


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