keto_danny님의 저널, 2022년 08월 22일

Dat is -1 kilo ten opzichte van één week geleden.
En -4 kilo ten opzichte van 2 weken geleden 🤪
64.4 kg 지금까지 감소한: 29.9 kg.    남은양: 1.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
1411 kcal 지방: 112.92g | 단백질: 70.22g | 탄수화물: 19.67g.   점심 식사: Alpro Soya No Sugar, AH Frambozen, AH Slagroom Houdbaar, AH Basic Zuivelspread Naturel, 1 persoons koekje. 저녁 식사: Sesam vet bommetje, AH Knabbelspek, Bol Pompoen Tnf, Slagroom Houdbaar, Bloemkool Gekookt, Bol Pompoen Tnf, AH Arachide Olie, Melkan Roomboter Ongezouten, Pit&Pit Amandelmeel, AH Pangasiusfilet. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

41명이 응원합니다    응원하기   

21중 1에서 20
댓글 
Daar doe je het voor! 🙏🏻 
2022년 08월 22일 작성이: SabineS85
Ja dit gaat wel erg lekker zo 😂 
2022년 08월 22일 작성이: keto_danny
Wat een mooi resultaat! 💪💪🙏 
2022년 08월 22일 작성이: Cami@1
Dank je ☺️  
2022년 08월 22일 작성이: keto_danny
Goed bezig Danny!  
2022년 08월 22일 작성이: asjege
Dank je 😊 
2022년 08월 22일 작성이: keto_danny
👍👍 goed hoor 
2022년 08월 22일 작성이: Hen301
Dank je ☺️  
2022년 08월 22일 작성이: keto_danny
Je gaat goed 👌🏻👌🏻👌🏻 
2022년 08월 22일 작성이: Chrisje.66
Ja gelukkig wel! Nog 2 a 3 kilo en dan ben ik helemaal tevreden 🥰 
2022년 08월 22일 작성이: keto_danny
Super!! Ik hoop aan het einde van dit jaar op mijn streefgewicht te zitten 🙏 
2022년 08월 22일 작성이: Chrisje.66
Eind juli woog je nog 77,4 kg, dus als je zo doorgaat moet dat makkelijk lukken!💪🏻 
2022년 08월 22일 작성이: keto_danny
Gaat lekker zo👍🏻. Hoe voel je je verder, heb je het een beetje een plaats kunnen geven en is de autoschade te herstellen 🤔 
2022년 08월 22일 작성이: claudet57
Als ik niet hoef te rijden, en niemand spreek, dan gaat het goed 🙈 Schade kan makkelijk gemaakt worden hoor. Maar ze kunnen pas 9 november... 
2022년 08월 22일 작성이: keto_danny
Mijn hemel dat duurt lang. 😳Sorry dat ik het aanhaal💋 
2022년 08월 22일 작성이: claudet57
Geeft niks meis, dat is juist lief. Ik bedoelde eigenlijk dat ik het aan het wegstoppen ben. En dat is eigenlijk toch niet zo erg goed  
2022년 08월 22일 작성이: keto_danny
Huh? Autoschade?? Wat heb ik gemist? 🤔😳 
2022년 08월 22일 작성이: annemiek rembil
Annemiek, ik heb woensdag weer een aanrijding gehad. Er is weinig schade aan mijn auto, maar ik heb er mentaal wél veel last van. 
2022년 08월 22일 작성이: keto_danny
Ojee , wat rottig voor je. Ja, snap dat je er last van hebt 🤷🏽‍♀️. Weer door iemand anders? Sterkte ermee mop 💓 
2022년 08월 22일 작성이: annemiek rembil
Ik heb het even opgezocht, wat stom van die andere auto zeg 🤨. En wat heb jij steeds pech dat je in de buurt bent. Hoop dat je gauw de oude bent 🥰 
2022년 08월 22일 작성이: annemiek rembil

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유