|
Ik zeg maar niks....
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
|
1102 kcal
|
지방: 84.03g | 단백질: 67.67g | 탄수화물: 8.88g.
점심 식사: Callowfit Salty Caramel, Geroosterd Sojameel, Alesto Pecannoten, Amandelmeel, Mascarpone, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ei. 저녁 식사: Nevo Komkommer met Schil , Jumbo Gesneden Rode Ui, AH Kipdijfilet, Zero Noodles Zero Noodles, Kikkoman Sojasaus, AH Olijfolie Traditioneel, Sesamolie. 더보기
|
주 11.2 kg 증가하기
|
 댓글
Ben ook 2.5 kg zwaarder dan afgelopen vrijdag. Komt goed, deze week ga je er weer voor! 💪🏻
2022년 08월 8일 작성이: SabineS85
|
2022년 08월 8일 작성이: dj.funny
|
Ik 2 kilo ten opzichte van vorige week maandag. Maar 6 kilo boven wat ik zou willen wegen. Dus er is flink werk aan de winkel.
Ik ga straks het eten voor vandaag en morgen voorbereiden. En mij de komende weken heel streng aan mijn schema houden.😩
2022년 08월 8일 작성이: keto_danny
|
2022년 08월 8일 작성이: Gerrika G
|
2022년 08월 8일 작성이: Rommeltjes
|
Ja hier ook 6/8 te zwaar van wat ik was….. elke keer maak ik die afspraak met mezelf om op te letten maar het lukt nog niet bij mij…..
2022년 08월 8일 작성이: dani.p2
|
Ik kan het niet een beetje doen. Het is bij mij zwart of wit, links of rechts, echt op dieet of volledig los gaan. Dus dan maar weer volledig op dieet, en daarna laat ik de touwtjes ook niet meer vieren buiten de keto zone.
2022년 08월 8일 작성이: keto_danny
|
pfff, Danny, kom op, pak boek 1erbij en zet m op💪🏻 op naar de min 6
2022년 08월 8일 작성이: claudet57
|
Vandaag tot nu toe goed doorgekomen, komt goed!
2022년 08월 8일 작성이: keto_danny
|
Fijn tot zover alles goed! Hier ook😊
2022년 08월 8일 작성이: dani.p2
|
2022년 08월 8일 작성이: keto_danny
|
Ik snap je , na de vakantie gaan we samen weer omlaag…ik iets meer dan jij 🤔😥🫂
2022년 08월 8일 작성이: annemiek rembil
|
Moet er veel af Annemiek?
2022년 08월 8일 작성이: keto_danny
|
Sowieso al ja , maar nu natuurlijk ook nog vakantie. Ik moet de schade thuis zien 🤬😳😖
2022년 08월 8일 작성이: annemiek rembil
|
Ojee! Als je maar wel geniet❤️
2022년 08월 8일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|